Wenn Ihr Baby nicht mehr mit dem üblichen Brei zusammenarbeitet oder die Mutter das Entwöhnungsmenü für ihr Baby absondert, gibt es 5 Möglichkeiten, Rinderbrei zu kochen, damit Babys köstlich essen können und für Mütter leicht zu kochen sind .
Wie gut ist Rinderbrei zum Absetzen von Kindern?
Frisches mageres Rindfleisch ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen, insbesondere Eisen und Zink. In Bezug auf den Nährwert enthält Rindfleisch mehr Eisen als Huhn und Schweinefleisch.
Das Protein in Rindfleisch ist auch sehr gut und fördert die Aufrechterhaltung und das Wachstum der Muskeln des Kindes. Wenn Babys mit einer moderaten Menge Rindfleisch gefüttert werden, erhalten sie eine reichhaltige Quelle an Eiweiß, Fett, Eisen und Zink.
Die Mutter kann im Alter von 8 bis 12 Monaten beginnen, das Baby mit Rinderbrei zu füttern, da sich das Verdauungssystem des Babys allmählich daran gewöhnt hat, sich an das Absetzen von Nahrungsmitteln zu gewöhnen. Die meisten Kinder können leicht Nährstoffe aus dieser Nahrungsquelle aufnehmen.
Hier sind die Möglichkeiten, Rinderbrei für Babys zu kochen, Mütter zu konsultieren!
Wie man Rinderbrei für Babys zu essen zu kochen
Beim Kochen von Rinderbrei für Babys sollten Mütter auf die Auswahl des Filetanteils achten, da dieser mäßig weich ist und nicht zu viel Fett enthält. Fleisch muss püriert werden (kann gemahlen oder püriert werden), dann mit etwas Wasser gemischt, von den Sehnen gefiltert und gesiebt werden. Für Babys, die angefangen haben, gut zu kauen und zu schlucken, müssen Mütter nur pürieren und die Haferbrei-Mischung hinzufügen.
Wenn Sie Ihren Baby-Rinderbrei zum ersten Mal füttern, sollten Sie nur mit einer kleinen Menge beginnen. Beobachten Sie während und nach dem Essen Ihres Babys, ob es Allergien hat . Dann kann die Mutter die Nahrungsmenge schrittweise mit dem Alter des Kindes erhöhen.
Hier sind die Möglichkeiten, Rinderbrei zu kochen, damit Babys köstlich und einfach zu kochen sind, auf die sich Mütter beziehen können:
1. Kürbis-Rinderbrei
Material:
20 g Kürbis
20 g Rindfleisch
20 g nicht klebriger Reis, Speiseöl.
Wie man kocht:
- Das Mutterrindfleisch wird gewaschen, gehackt / püriert.
- Geben Sie den gehackten Knoblauch in die mit nicht aromatischem Öl überzogene Pfanne, geben Sie das Rindfleisch zum Braten hinzu und pürieren Sie weiter. Kürbismutter geschält, gewaschen, in Scheiben geschnitten, gedämpft und dann mit einem Löffel gehackt.
- Mutterbrei gut gekocht, dann zu Rindfleisch wenden, dann unter Rühren Kürbis rühren, bis sich die Mischung vermischt. Schalten Sie die Heizung aus und gießen Sie sie erneut in den Mixer, um Ihrem Baby einen glatten Püreebrei zuzubereiten, damit es die köstlichen Snacks aus Kürbis und Rindfleisch genießen kann.
2. Rindfleisch-Spinatbrei
Material:
50 Gramm weißer Reis gewaschen
100 Gramm Rindfleisch
100 Gramm Spinat
Speiseöl und Käse
Wie man kocht:
- Das Rindfleisch wird gewaschen, in Scheiben geschnitten und dann in einen Mixer gegeben.
- Spinat trennt Blätter, gewaschen und gehackt.
- Kochen Sie weißen Brei mit einem dünnen, dicken Verhältnis (je nach Alter des Babys), bis der Brei zart ist.
- Fügen Sie Rindfleisch und Spinat hinzu, um mit Brei zu kochen, würzen Sie mit etwas Gewürz. Denken Sie daran, Fleischstücke mit Stäbchen auseinander zu schneiden, um ein Verklumpen von Hackfleisch zu vermeiden.
- Wenn die Zutaten gekocht sind, zieht die Mutter den Brei in eine Schüssel, fügt ein wenig Käse und 1 Teelöffel Speiseöl hinzu, rührt ihn um und schöpft ihn auf, damit das Baby ihn essen kann.
3. Karottenkartoffel-Rinderbrei
Material:
Reis 2 Esslöffel
Rinderhackfleisch: 1 Messlöffel
Kartoffeln: 1/2 Zwiebel
Karotte: 1/3 Zwiebel
Gewürze und Speiseöle
Wie man kocht:
- Der Reis ist sauber.
- Gekochte Kartoffeln und Karotten, Püree.
- Rinderhackfleisch mit 1/2 Tasse Wasser, gedämpft.
- Nordreis, Wasser einfüllen, kochen, bis der Brei gekocht ist, Reis zart ist. Fügen Sie Rindfleisch und Kartoffeln, Karotten hinzu und rühren Sie gut um.
- Mit leichten Gewürzen würzen und etwas Speiseöl hinzufügen. Nach Norden, um das Baby zu füttern, solange der Brei noch warm ist.
4. Rindergemüsebrei
Material:
- Rindfleisch: 100 g
- Nicht klebriger Reis oder nicht klebriges Reismehl: 50 g
- Gemüse: ein halbes Bündel
Wie man Rinderbrei für Kinder kocht:
- Damit Reis mit Wasser kochen kann, bis der Reis zart ist, wird Brei gekocht.
- Rindfleisch waschen, hacken und pürieren.
- Grün gewaschen und gehackt.
- Fügen Sie die Frühlingszwiebeln zum Duft hinzu, fügen Sie dann das Fleisch hinzu und braten Sie es schnell mit einigen Gewürzen an.
- Geben Sie Rindfleisch und Gemüse in den Haferbrei und kochen Sie es dann, bis es gar ist. Fügen Sie Ihrem Baby einige Gewürze zum Mund hinzu. Verwenden Sie einen Löffel, um das Fleisch zu pürieren, um Verklumpungen zu vermeiden.
- Geben Sie etwas mehr Speiseöl, lassen Sie den Brei warm klingen und füttern Sie das Baby.
5. Süßkartoffel-Rinderbrei
Material:
- Reis oder Reismehl
- Rindfleisch
- Süßkartoffel
- Käse
Wie man Rinderbrei für Kinder kocht:
- Süßkartoffelmutter geschält, gehacktes Medium.
- Den Reis in den Topf geben, 500 ml Wasser hinzufügen, dann die Süßkartoffeln hinzufügen und 15 bis 20 Minuten köcheln lassen, bis der Brei weich ist.
- Mutterrindfleisch dünn schneiden. Das Öl in den Topf geben, erhitzen, das Rindfleisch umrühren, schnell umrühren.
- Geben Sie das gebratene Rindfleisch entsprechend der Fähigkeit Ihres Babys, roh zu essen, in einen kleinen Mixer.
- Wenn der Brei reif ist, schlägt die Mutter mit einem Löffel Süßkartoffeln.
- Den Brei mit den geschlagenen Süßkartoffeln umrühren und Rindfleisch hinzufügen, umrühren und 2-3 Minuten kochen lassen, dann die Hitze abstellen.
- Fügen Sie Käse hinzu, rühren Sie gut um und gießen Sie den Brei in eine Schüssel, damit Ihr Baby ihn genießen kann.
Mit diesen 5 köstlichen Rindfleischbrei-Gerichten oben hoffe ich, dass Sie im ersten Lebensjahr mehr Auswahlmöglichkeiten für die Snackkarte Ihres Babys haben.
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