Das japanische Entwöhnungsmenü für Babys muss dem Prinzip von ein wenig bis viel folgen, von flüssig bis fest, von einer Lebensmittelgruppe bis zu vier Lebensmittelgruppen, und gleichzeitig die Psychologie des Kindes berücksichtigen, um die Psychologie eines Kindes zu schaffen. Vermeiden Sie es, wenn das Kind beim Essen Angst hat, zu essen. Der erste Schritt bei korrekter Einhaltung wird in Zukunft gute Essgewohnheiten für Kinder schaffen.
Babys sind von Anfang an mit Rohkost vertraut. Dies bedeutet, dass das Baby sofort mit verdünntem Brei im Verhältnis 1:10 (1 Reis, 10 Wasser) isst und dann durch das Netz strahlt, anstatt Mehl zu essen. Die Rohheit sowie die Konsistenz des Gerichts nehmen mit dem Alter des Babys allmählich zu.
Wenn Sie früh roh essen, lernt Ihr Baby den besten Kau- und Schluckreflex. Vermeiden Sie die Situation, dass Kinder nur schlucken können, passiv essen, wenn sie etwas essen. Dies macht Kinder anfällig für Erbrechen, Ersticken ist sehr gefährlich.
Einer der größten Vorteile der japanischen Entwöhnungsmethode besteht darin, dass Kinder den Geschmack jedes einzelnen Lebensmittels erkennen können . Dementsprechend kocht die Mutter bei der Zubereitung von Essen für das Baby jedes Gericht separat und mischt es nicht zusammen.
Beim japanischen Entwöhnungsansatz fügen Mütter der Nahrung ihres Babys normalerweise keine anderen Gewürze hinzu, wenn sie mit dem Absetzen beginnen, oder geben nur etwa 1/4 der Portion eines Erwachsenen nur sehr wenig Salz hinzu. Kinder haben die Angewohnheit, von Anfang an langweilig zu essen, um die Nieren zu schützen, und zwingen Sie sie nicht, zu hart zu "arbeiten".
Mit dieser Entwöhnungsmethode nach japanischer Art kann Ihr Baby auf einem Esszimmerstuhl essen, ohne zu Fuß zu gehen, ohne den Fernseher einzuschalten, ohne Telefon, Computer ... Machen Sie schon in jungen Jahren eine ernsthafte Essgewohnheit, ohne zu weinen, nein saugen. Das Baby lernt auch, wie man von Hand füttert. Wenn es älter ist, lehrt die Mutter auch, wie man mit einem Löffel und einer Gabel isst.
Wenn das Baby 5-6 Monate alt ist, ist der richtige Zeitpunkt für die Mutter, das Baby zu füttern. Das Absetzen in dieser Phase konzentriert sich hauptsächlich darauf, dem Baby zu helfen, sich an den Geschmack von Lebensmitteln zu gewöhnen und seine Geschmacksknospen zu entwickeln. Bei der Fütterung von Entwöhnungsbabys nach japanischer Art sollten Mütter außerdem Folgendes beachten:
Die ersten Löffel des Babys sind Haferbrei, der im Verhältnis von 1 Teil Reis und 10 Teilen Wasser gekocht wird. Sehr dünn, sehr leicht verdaulich, damit Babys das Schlucken üben können. Dann wird der Brei allmählich eingedickt, so dass das Baby lernt, festen Brei zu essen, und dann zum Reisessen übergeht.
Babymahlzeiten sollten 3 Lebensmittelgruppen enthalten: Stärke, Eiweiß und Vitamine . Diese Gerichte werden regelmäßig gewechselt, damit sich Ihr Baby allmählich an viele verschiedene Lebensmittel gewöhnt.
Mama muss der Babynahrung keine Gewürze hinzufügen.
So kochen Sie japanische Entwöhnung: Mütter sollten die Zutaten nutzen, um attraktive Farben für das Essen zu kreieren, damit Kinder mehr Interesse an Entwöhnung haben.
Während der Fütterung des Babys mit Feststoffen sollten Mütter die Gewohnheit üben, die richtigen Mahlzeiten zu sich zu nehmen.
Wenn das Baby sitzen kann, lässt die Mutter das Baby bei den Eltern sitzen und übt, dass das Baby das Essen schöpft. Dies hilft dem Baby, unabhängiger zu sein.
Bei der Fütterung von Entwöhnungsnahrungsmitteln nach japanischer Art lassen Mütter Kinder nach ihren Bedürfnissen essen, sodass sie nicht gedrängt werden sollten.
Bei der Einführung neuer Lebensmittel für Babys sollten Mütter dies in etwa 3-4 Tagen versuchen.
- Der rohe Brei: Die Rate von 1 Reismehl / 10 Wasser.
- Das Essen muss püriert und glatt sein, damit Kinder es leicht essen können.
- Kein Gewürz.
- Die Rohheit des Breis: Die Rate von 1 Reismehl / 7 Wasser (10gr Reismehl mit 70 ml Wasser).
- Diese Phase muss nicht gewürzt werden. Wenn die Mutter noch würzen möchte, fügen Sie nur eine sehr kleine Menge hinzu.
- Zusätzlich zu den beiden Hauptmahlzeiten können Sie Ihrem Kind ein Dessert mit geriebener Banane, zerquetschter Papaya, geriebener Mango, verdünntem Orangensaft ...
- Dieses Mal kann Ihr Baby gebrochenen Reisbrei oder gebrochenen Reis essen. Brei: Verhältnis von 1 Reis / 5 Wasser.
- In diesem Stadium kann die Mutter Licht schmecken.
- Zusätzlich zu den beiden Hauptmahlzeiten können Sie Ihrem Baby ein Dessert mit geriebener Banane, zerquetschter Papaya, geriebener Mango, verdünntem Orangensaft geben ... Essen Sie mehr Joghurt, Snacks.
Tabelle der japanischen Snackkarte
Das erste 30-tägige japanische Snackmenü ist äußerst wichtig!
Snacks im japanischen Stil - machen Bento für Ihr Baby
5 japanische Snacks, die für Babys im Alter von 5 bis 6 Monaten leicht zuzubereiten sind!
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