Das 37 Wochen schwangere Baby hat eine hervorragende Entwicklung und steht kurz vor der Geburt. Und zu diesem Zeitpunkt beginnt der Körper der Mutter im Becken zu schmerzen, sich stark zu dehnen und oft den Schlaf zu verlieren. Schwangere Mutter, bitte folge mir!
Babygröße in der 37. Schwangerschaftswoche
Baby hat jetzt die Größe eines Senfblattes mit einer Länge von 48,5 cm und einem Gewicht von 2,8 kg.
Fetale Größe 37 Wochen
Babyentwicklung in der 37. Schwangerschaftswoche
37 Wochen ist Ihr Baby ziemlich voll gewachsen.
Der Kopf Ihres Babys ist derzeit von Ihrem Becken umgeben und geschützt. Der Kopf befindet sich in Ihrer Beckenhöhle.
Sie hat jetzt 3,5 cm langes Haar und kein Lanugo mehr am ganzen Körper.
Baby rollt, streckt und schwankt viel und liebt es, am Daumen zu saugen. Baby dreht sich auch gerne von einer Seite zur anderen und blinkt zu diesem Zeitpunkt.
Das Baby ahmt die Atmung nach, indem es Fruchtwasser ein- und ausatmet.
Veränderungen bei 37 Wochen schwangeren Müttern
Veränderungen in der 37. Schwangerschaftswoche
Ändern Sie die Bewegung des Fötus
Normalerweise hat der erste Teil des Babys während der 37-wöchigen Schwangerschaft das Becken der Mutter erreicht. Zu diesem Zeitpunkt hat der Fötus nur sehr wenig Raum, um sich kräftig zu bewegen, anstatt nur einfache leichte Bewegungen. Schwangere Frauen spüren jedoch immer noch, wie sich das Baby jeden Tag im Bauch bewegt, aber manchmal kann das Baby einschlafen und sich kaum bewegen.
Sodbrennen und Verdauungsstörungen
Während dieser Zeit können sich einige Symptome des Verdauungssystems verschlimmern, typischerweise Sodbrennen, Verdauungsstörungen.
Vaginaler Ausfluss, der mit Blut kontaminiert ist
Ein rosafarbener oder braun gefärbter Vaginalausfluss bedeutet, dass die Blutgefäße im Gebärmutterhals gerissen sind, wenn sich der Gebärmutterhals zur Vorbereitung auf die Wehen erweitert.
Krampfadern
Krampfadern werden bei schwangeren Frauen nach 37 Wochen häufig schlimmer. Um die Durchblutung zu unterstützen, sollten schwangere Frauen auf der linken Seite schlafen. Darüber hinaus sollten schwangere Frauen im Liegen ein Kissen unter ihre Beine legen, um das Bein zu stützen.
Schmerzen im Beckenbereich
Eine Veränderung des Fötus übt Druck auf das Becken, die Hüften und die Blase aus und verursacht Schmerzen und Beschwerden während der Aktivität. Wenn Sie sich unwohl fühlen, können schwangere Frauen einen Träger verwenden, um das Gewicht des Bauches zu tragen und den Druck auf Rücken und Becken zu verringern.
Beinkrämpfe
Nachts leiden schwangere Frauen häufig unter Krämpfen . Um Krämpfe während der Schwangerschaft zu überwinden, sollten schwangere Frauen tagsüber mehr Wasser trinken und sicherstellen, dass sie genügend Magnesium und Kalzium erhalten.
Strecken
Große Brüste, Bauch und sogar Gesäß können zu Dehnungsstreifen führen. Nach der Schwangerschaft können schwangere Frauen eine Reihe von topischen Creme-Produkten verwenden, um diese Situation schrittweise zu überwinden.
Größere Brustwarzen
In der 37. Schwangerschaftswoche wachsen schwangere Frauen häufig groß und die Brustwarzen sind größer als zuvor. Dies ist ein Zeichen dafür, dass der Körper der Mutter eine Änderung vornimmt, um sich auf das Stillen vorzubereiten.
Vergesslich
Psychischer Stress und viel Nachdenken sind der Grund, warum schwangere Frauen in den letzten Wochen der Schwangerschaft unter Vergesslichkeit leiden. Bitte machen Sie sich Notizen oder bitten Sie um Unterstützung von Verwandten, damit schwangere Frauen in dieser Zeit keine wichtigen Ereignisse verpassen.
Schlaflosigkeit
Fast alle schwangeren Frauen in der 37. Schwangerschaftswoche leiden nachts an Schlaflosigkeit . Dies ist ein normales Phänomen für schwangere Frauen im dritten Trimester. Der Schlaf ist jedoch immer noch sehr wichtig, da er die schwangere Frau mit Energie versorgt. Daher sollten sich Mütter diese Woche darauf konzentrieren, sich auszuruhen, etwas länger zu schlafen und tagsüber ein Nickerchen machen.
Beachten Sie die 37 Wochen schwangere Mutter
Sie müssen hydratisiert bleiben. Selbst wenn Sie sich depressiv fühlen, ist es wichtig, dass Sie täglich acht Gläser Wasser trinken, um Ihre Dehydration zu reduzieren.
Massieren Sie sich ein, um sich auf den großen Tag vorzubereiten. Dies wird dazu beitragen, Ihre Schambasis (den Hautbereich zwischen Vagina und Rektum) zu verlängern, um _____ (Episiotomie) und Tränen zu vermeiden. So massieren Sie Ihren Beckenbereich: Massieren Sie mit sauberen Händen und kurzen Nägeln Ihre Daumen und legen Sie sie in Ihre Vagina. Drücken Sie nach unten in Richtung Rektum und schieben Sie Ihren Daumen über den Boden und die Seite Ihres Perineums. Ziehen Sie den vorderen und unteren Teil der Vagina vorsichtig mit dem Daumen nach innen. Dies streckt die Haut auf die gleiche Weise, wie der Kopf des Babys bei der Geburt geboren wird.
Fotos von 37 Wochen Schwangerschaftsultraschall
Dinge zu tun in 37 Wochen der Schwangerschaft
Buchen Sie im Krankenhaus für einen einfachen Check-in im Voraus.
Seien Sie bequem vor der Geburt.
Die Gebärmutter schwangerer Frauen nach 37 Wochen ist normalerweise etwa 15 cm höher als ihr Nabel. Das Gewicht der schwangeren Frau in dieser Schwangerschaftswoche steigt gegenüber dem Beginn der Schwangerschaft um 10-13 kg. Schwangere, die in der 37. Schwangerschaftswoche schwanger sind, müssen regelmäßig jede Woche einen Arzt aufsuchen, um den Beckenbereich, den Gebärmutterhals und den Zustand des Fötus, insbesondere die Geburtsposition des Babys, zu überprüfen.
Wünschte, Mama und Baby sind immer gesund!
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