Nach der Geburt sind Frauen immer besessen von ihrem Gewicht und dem schlaffen Bauch. Postpartale Zöpfe scheinen in der Lage zu sein, dieses Problem zu lösen?
Was bewirkt das postpartale Korsett-Gen?
Postpartale Krämpfe
Unter dem Bauchgen versteht man die Verwendung von genetischen Stücken oder Windeln, die fest in den Bauch gewickelt sind, um physischen Druck zu erzeugen, der dazu führt, dass der Bauch einer Frau nach der Geburt allmählich straffer wird.
Dies ist eine Methode, die viele Frauen anwenden, um ihre sperrige Taille schlanker, fester und schneller wieder in Form zu bringen. Diese Methode ist sehr einfach und leicht durchzuführen. Vor allem nicht Zeit, Geld und kostengünstigen Aufwand verschwenden. Diese Methode gibt es schon sehr lange, als alte Frauen ihre Brüste täglich mit Tupfern abnahmen. mit allen Taillen unterschiedlich groß.
Das Tragen eines Bauchverbandes ist schädlich für den Körper?
Einige medizinische Experten glauben, dass das Tragen eines Bauchgurts das Verdauungssystem des Benutzers beeinträchtigen kann. Nach der Geburt ist der Körper der Mutter von einer langen Schwangerschaft betroffen. Wenn er regelmäßig vom Bauch eingeklemmt wird, hat dies den gegenteiligen Effekt. Hier sind einige der unvorhersehbareren Risiken, die Sie eingehen können, wenn Sie den BH falsch herum bekommen:
Beeinflussen Sie den Magen
Insbesondere gastroösophageale Refluxkrankheit. Der Grund ist, dass der Druck dieses Bauches auf Bauch und Magen zu groß ist, wodurch der Mageninhalt Gefahr läuft, sich in der Speiseröhre zu festigen. Dies kann andere Organe im Verdauungstrakt ernsthaft beeinträchtigen.
Durchblutung beeinträchtigen
Wenn sich der Körper einer Frau nicht vollständig erholt hat, können die abdominalen Genitalien eine Reihe von Effekten verursachen, wie z Erholung des Körpers.
Anweisungen zur richtigen Befriedung nach der Geburt
Für oft geborene Mütter
Nach der Geburt sollten Frauen das Abdominalgen verwenden, um das Abdominalgen für die DEPRECIATION zu verwenden. Zu frühes Verwenden kann zu Flüssigkeitsverlust führen. Mütter müssen normalerweise 15 bis 20 Tage nach der Geburt warten, um einen Schnuller zu verwenden. Die Mutter eines Kaiserschnitts muss geduldiger sein, etwa 1-2 Monate warten oder bis die Wunde verheilt ist, tut nicht mehr weh.
Zeit, jeden Tag Gene zu tragen
Wie die Hersteller des Reversgens häufig anweisen, sollten Frauen so viel wie möglich einen Beckengurt tragen, damit die Brustverkleinerung wirksam ist. Wenn Sie jedoch eine Bauchstütze tragen, fühlen sich Frauen sehr unwohl und schwer zu atmen. Daher ist es unmöglich, das Bauchband rund um die Uhr zu verschönern. Schlucken Sie nicht viele Stunden, besonders wenn Sie ins Bett gehen.
Erhöhen Sie die Tragezeit langsam
Da sich der Körper allmählich an das Tragen des Gens angepasst hat, sollten neue Frauen die Zeit zum Tragen von Bauchpolstern verlängern: Verwenden Sie 15 Tage nach der Geburt einen Schnuller 1 Stunde / Tag; nach 3 Monaten sollten 2 Stunden / Tag verwendet werden; Nach 6 Monaten sollten 4-6 Stunden / Tag verwendet werden
Diät, Bewegung
Um das Gen optimal zu tragen, müssen Frauen regelmäßig auf Ernährung und Bewegung achten, um schnell Bauchfett zu verlieren.
Hinweis
In den ersten 6 Monaten nach der Geburt sollten Sie enge Gurte und schweres Training vermeiden, da dies Ihre Blase schwächen und das Risiko für Blutgerinnsel und niedrigen Blutdruck erhöhen kann.
Verwenden Sie den Beckengurt nur, wenn er gereinigt ist, und halten Sie den Bauchbereich trocken, um Infektionen oder Reizungen zu vermeiden.
Hören Sie auf zu verwenden, wenn Frauen sich unwohl fühlen.
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