Warum ist es so wichtig, die motorischen Fähigkeiten von Babys zu entwickeln? Und was müssen Mütter tun, damit Kinder diese Fähigkeiten besitzen?
Wir sehen, wie Babys von Tag zu Tag wachsen, aber ist die innere Entwicklung des Babys dieselbe wie die, die die Mutter von außen sieht? Das Gehirn Ihres Babys entwickelt sich mit erstaunlicher Geschwindigkeit und jetzt braucht das Baby Ernährung sowie zeitnahe Maßnahmen für eine optimale Gehirnentwicklung.
Eltern konzentrieren sich häufig auf Ernährung und Kommunikation als die beiden Hauptfaktoren für die Entwicklung der Kognition ihres Kindes und übersehen häufig die Rolle der Bewegung bei der Entwicklung des Gehirns ihres Kindes.
Die motorischen Fähigkeiten des Kindes spielen eine wichtige Rolle bei der Entwicklung des Gehirns
Aktuelle Studien zeigen die wichtige Rolle, die körperliche Aktivität bei der Entwicklung des Gehirns spielt. Um die maximal mögliche Entwicklung des Kindes zu gewährleisten, sollten Eltern ihre Kinder ermutigen, zu Beginn aktiv zu sein. Diese Phase wird als "Tür der Gelegenheit" bezeichnet, eine Zeit, in der positive Erfahrungen möglich sind Kindern viele Vorteile bringen.
Bewegung und sensorische Erfahrung stimulieren das Gehirn, helfen dem Gehirn, die Synapsen (Verbindungen zwischen Nervenzellen) zu stärken, und unterstützen so das Gehirn bei der Perfektionierung seiner Struktur. (Greenough & Black, 1992; Shatz, 1992).
Das Gehirn stellt ab dem Zeitpunkt, an dem sich ein Baby im Fötus befindet, bis zum Alter von 3 Jahren eine Fülle von Gehirnzellverbindungen her und verengt sich dann, wenn das Baby älter wird. Wenn Ihr Kind in diesem goldenen Stadium vom Sport abgehalten wird, kann sein Gehirn sein Potenzial möglicherweise nicht maximieren. Bestimmte Funktionen wie Emotion, Sprache, Vision oder Motorsteuerung erzielen keine optimale Entwicklung.
Daher ist Bewegung für die Gehirnentwicklung eines Kindes in den ersten Lebensjahren von größter Bedeutung. Bewegung hilft Kindern, sich nicht nur körperlich, sondern auch emotional und sozial zu entwickeln. Lassen Sie Ihr Baby also frei kriechen, rollen, springen und rutschen!
Darüber hinaus ermöglicht Bewegung Kindern, ihre Umgebung zu erkunden und Erfahrungen und Wissen über die Welt um sie herum zu sammeln.
Entwickeln Sie bessere soziale und motorische Fähigkeiten
Selbstbewusster in der Schule
Entwickelt Muskeln, Knochen und Gelenke schneller
Reduzieren Sie das Risiko von Depressionen und Angstzuständen
Erhöhen Sie die Lernfähigkeit
Kinder, die aktiv sind, haben ein geringeres Risiko, chronische Gesundheitsprobleme zu entwickeln.
Die Entwicklung der motorischen Fähigkeiten von Säuglingen trägt dazu bei, dass sie gesünder werden
Es ist wichtig zu bedenken, dass motorische Aktivitäten auf den gesamten Körper des Kindes wirken und sich nicht nur auf Arme, Beine und Lunge konzentrieren.
Um den Eltern zu helfen, die Art des Motors zu verstehen und sich darauf zu konzentrieren, die für die Gehirnentwicklung von Kindern benötigt wird, hat die Nationale Vereinigung für Leibeserziehung und Sport (NASPE) bestimmte Richtlinien ausgearbeitet. Diese Richtlinien listen geeignete motorische Aktivitäten auf, an denen Babys von der Geburt bis zum 3. Lebensjahr täglich teilnehmen sollten.
Säuglinge sollten in der Lage sein, bei täglichen körperlichen Aktivitäten mit Eltern und Verwandten zu interagieren, um die Erkundung ihrer Umgebung zu fördern.
Eltern sollten einen sicheren „Kontext“ schaffen, damit sich das Baby bequem körperlich bewegen kann und während des Prozesses nicht in seiner Bewegung eingeschränkt ist.
Eltern sollten nach Motortypen suchen und diese anwenden, um die Entwicklung motorischer Fähigkeiten für das Baby zu fördern.
Säuglinge sollten eine Umgebung haben, die Mindestsicherheitsstandards für Aktivitäten erfüllt, die das Muskelwachstum fördern.
Eltern und Erwachsene sollten sich der Bedeutung körperlicher Aktivität bewusst sein und die motorischen Fähigkeiten von Säuglingen fördern.
Bereiten Sie bunte und bewegliche Werkzeuge im Bett oder im Kinderbett vor, damit Ihr Baby mit den Füßen greifen, halten oder treten kann.
Ermutigen Sie Ihr Kind, mit Objekten in der Entfernung zu spielen, die es erreichen kann.
Ermutigen Sie Ihr Kind, mit großen Blöcken zu spielen, Spielzeug, Cupcakes, Stoffkugeln und Spielzeug zu erfinden, das Geräusche macht.
Mutter kann Babys dazu ermutigen, sich frei zu bewegen, indem sie bequeme Kleidung und Schuhe trägt.
Die motorischen Fähigkeiten von Babys sollten schrittweise entwickelt werden
Kinder in diesem Stadium sollten mindestens 30 Minuten strukturierte körperliche Aktivität (geplant und geleitet von Erwachsenen) für mindestens 30 Minuten pro Tag erhalten.
Die Dauer unstrukturierter körperlicher Aktivität sollte mindestens 60 Minuten und höchstens einige Stunden pro Tag betragen, wobei jeweils mindestens 60 Minuten außer dem Schlafen zu beachten sind.
Kinder sollten sich mit Bausteinen mit komplexeren Bewegungsaufgaben beschäftigen.
Eltern sollten eine aktive Umgebung für drinnen und draußen schaffen, um die Mindestsicherheitsstandards für Kinder zu erfüllen und Aktivitäten durchzuführen, die das Muskelwachstum fördern.
Eltern und Erwachsene sollten sich der Bedeutung körperlicher Aktivität bewusst sein und die motorischen Fähigkeiten der Kinder fördern.
Führen Sie grundlegende motorische Fähigkeiten durch Aktivitäten wie Färben, Fangen, Treten usw. ein.
Ermutigen Sie Ihr Kind, mit Aktionen wie Bausteinen, Kreisen und großen Rätseln zu spielen.
Geben Sie Ihrem Kind die Möglichkeit, Feinmotorik zu entwickeln, indem Sie es ermutigen, an Aktivitäten teilzunehmen, die schwierigere Bewegungen erfordern.
Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind bequeme Kleidung und Schuhe trägt, damit es sich leicht bewegen kann.
Denken Sie daran, dass es einer der grundlegendsten Aspekte im Leben eines Kindes ist, aktiv zu sein. Die Eltern lassen das Baby sich frei bewegen, so dass das Baby es bequem erleben kann, wodurch die Liebe zur Bewegung des Kindes gefördert wird.
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