Das wissenschaftliche Absetzen von Babys erfordert Geduld, langsame und schrittweise Schritte, um sowohl für Mutter als auch für Baby sicher zu sein. Viele Mütter haben schnelle Entwöhnungstipps wie Knoblauch, Windöl, verwirrtes Haar oder Zeichnen ... auf die Brustwarzen der Mutter, um sie zu erschrecken. Um zu lernen, wie Sie Ihr Baby entwöhnen und trotzdem sicherstellen können, dass Ihr Baby gesund ist, sollten Sie die folgenden 10 Punkte beachten:
Bestimmen Sie, wann Sie Ihr Baby richtig entwöhnen müssen
Alle Stillliteratur bestätigt, dass das ausschließliche Stillen in den ersten 6 Lebensmonaten durchgeführt werden sollte und das Stillen bis zum Alter von 2 Jahren fortgesetzt werden sollte.
Das Timing verschiedener Entwöhnungsstrategien kann abhängig von den Eigenschaften jedes Babys variieren.
Ihr Baby wird Ihnen helfen zu wissen, wann Sie entwöhnen müssen. Eines der Anzeichen ist die Aufregung mit Rohkost und kein Interesse an der Mutter.
Es gibt jedoch Kinder bis zu 2 Jahren, die volles Zahnen und gutes Rohkost haben, aber immer noch die Brust mögen. In diesem Fall müssen Mütter oft viel mit Ideen kämpfen, um ihre Babys effektiv zu entwöhnen.
Der Vorteil des Absetzens zu diesem Zeitpunkt ist, dass das Baby keinen Unsinn saugt, "Ekel" verursacht und dann weniger isst, was zu weniger Schlaf führt, keine Zeit für Aktivitäten.
Die schwierige Seite ist jedoch, dass das Baby erwachsen geworden ist und es nicht einfach ist, das Baby mit einem Schnuller oder einer Flasche zu „verführen“ .
Jedes Baby hat seine eigenen Eigenschaften, jede Mutter ist auch sehr unterschiedlich. Daher ist es wichtig, auf die Hinweise Ihres Babys zu achten, wenn Sie die Methoden anwenden, um es zu entwöhnen. Die Erfahrung oder das Buch-Know-how von niemand anderem ist so wertvoll wie Ihre eigenen Beobachtungen.
Psychologische Vorbereitung auf die Mutter
Das Stillen ist eine Phase, in der Mutter und Kind eine besondere Bindung haben. Daher ist es nicht für alle Mütter einfach, diese Phase zu beenden.
Sie müssen auf die Stimmungsschwankungen vorbereitet sein, die durch die hormonellen Veränderungen beim Stillen verursacht werden. Entwöhnung ist nicht nur eine physiologische, sondern auch eine psychologische Veränderung der Mutter.
Seien Sie darauf vorbereitet, nicht überrascht zu sein, wenn Ihre Stimmung besonders "düster", leicht reizbar, schnell unter Tränen ... während der Entwöhnungstage wird .
Seien Sie auf eine Support-Person vorbereitet
Wenn Ihr Baby über 1 Jahr alt ist und sich an Stillgewohnheiten gewöhnt hat, muss das Absetzen des Babys zumindest nachts unterstützt werden.
Tagsüber können Sie Spielzeug, Spiele und gesunde Snacks (wie Obst, Joghurt) verwenden, damit Ihr Baby den Milchwahn seiner Mutter vergisst. Aber nachts, wenn das Baby plötzlich aufwacht und seine Mutter zum Kuscheln und Stillen braucht, braucht es stattdessen einen Vater oder eine andere Person, um das Baby zu halten.
Zu diesem Zeitpunkt ist es am besten, den Raum zu verlassen, damit das Baby die Milch nicht riecht und stärker schreit.
Reduzieren Sie die Babynahrung, wenn Sie mit dem Absetzen beginnen
Jetzt, da Sie für den Entwöhnungsplan bereit sind, ist es an der Zeit, das Stillen einzuschränken.
Wenn Ihr Baby nach etwa 9 Monaten noch alle 3 Stunden gestillt wird, müssen Sie es schrittweise auf 4-5 Stunden pro Zeit reduzieren.
Wählen Sie dann, welche Fütterung Ihr Baby mindestens tagsüber nimmt, und schneiden Sie weiter.
Wenn Sie sich entschlossen haben, den Entwöhnungsprozess zu starten, versuchen Sie, alle paar Tage oder eine Woche eine Fütterung zu stoppen. Um zu verhindern, dass Ihr Baby hungrig wird, ersetzen Sie die Muttermilch bei Bedarf durch Formel, Rohkost ...
Der Entwöhnungsprozess kann nur einige Tage, Wochen, 3 Monate oder sogar bis zu 6 Monate dauern, je nachdem, wie süchtig das Baby nach der Mutter ist.
Das letzte Futter, das Sie beenden müssen, ist normalerweise die Nacht vor dem Schlafengehen, in der Sie Ihrem Baby helfen müssen, sich satt zu fühlen und gut zu schlafen. Bitte beachten Sie, dass das Stillen nur dann erfolgt, wenn das Baby sehr müde und schläfrig ist, so dass das Baby die Bedingungen hat, dieses Stillen allmählich zu „vergessen“.
Der Trick, um Ihr Baby von dieser Fütterung abzusetzen, besteht darin, ihm vor dem Schlafengehen Formel oder Milch (wenn es über 1 Jahr alt ist) zu geben. Ihr Baby wird voll sein und sich weniger nach Mutter sehnen.
Machen Sie Ihr Kind mit alternativen Nahrungsmitteln vertraut, wenn Sie sich darauf vorbereiten, Ihr Baby zu entwöhnen
Wie entwöhne ich das Baby? Wenn Ihr Baby jünger als 1 Jahr ist und Sie das Bedürfnis haben, sich zu entwöhnen, bieten Sie mehr Formel an.
Wenn Ihr Baby über 1 Jahr alt ist, um entwöhnt zu werden, müssen Sie nur die Menge an Rohkost erhöhen und Ihr Baby schrittweise mit einer mutterlosen Routine trainieren.
Zu diesem Zeitpunkt kann Ihr Baby je nach den Bedürfnissen des Babys mehr Formel, Milch oder Nüsse trinken.
Helfen Sie Ihrem Kind, sich an den Lebensstil ohne Mutter zu gewöhnen
Dies ist nicht einfach, wenn das Baby über 1 Jahr alt ist. Mütter müssen sehr geduldig und sanft sein, damit sich ihr Baby allmählich anpassen kann:
Mama, verbringe mehr Zeit damit, dich zu kuscheln und dem Baby Zuneigung zu zeigen, wie Umarmungen und Küsse. Dies hilft dem Baby, sich daran zu gewöhnen, den physischen Kontakt mit der Mutter beim Absetzen zu verringern.
Wenn Sie Ihr Baby ablenken, z. B. zu Hause an einem lustigen Spiel teilnehmen oder nach draußen gehen, kann Ihr Baby auch die Mutter vergessen. Dies ist die Zeit für Väter, ihre Rolle zu spielen.
Es ist sehr hilfreich, Ihr Baby ohne Mutter ausgehen zu lassen, wenn Sie Ihr Baby entwöhnen.
Darüber hinaus können Sie Ihr Baby ablenken, indem Sie einige Details anpassen, z. B.: Ändern der Position von Objekten im Schlafzimmer (wo Sie häufig stillen), sodass Ihr Baby die „bedingten Reflexe“ ändert. , ändern Sie den Zeitplan der Aktivitäten.
Zum Beispiel zu einer Zeit, in der Sie normalerweise stillen, ersetzen Sie es durch das Spielen mit einem Teddybär, das Gehen in einem Kinderwagen oder das Schaukeln Ihres Babys auf der Schaukel im Hof ... Oder anstatt darin zu sitzen Ein Sessel, für den Sie noch stillen, sitzen und mit Ihrem Baby auf dem Boden spielen.
Bleib geduldig mit deinem Baby
Säuglinge und Kleinkinder können beim Absetzen hartnäckig und gereizt werden. Es ist einfach, wie Ihr Baby auf Veränderungen reagiert.
Mit der Zeit werden Sie und Ihr Baby zu einem anderen Kapitel im Leben übergehen. Sie müssen für diesen wichtigen Übergang geduldig sein.
Wenn Ihr Baby weint, müssen Sie andere Optionen vorbereiten, anstatt die Brustwarze verwenden zu können, um den Komfort wie zuvor zu verbessern.
An diesem Punkt ist es am besten, wenn ein Vater oder Babysitter sich um das Baby kümmert und es hält und wiegt, um es zu beruhigen. Wenn es Tag ist, lassen Sie Ihr Baby mit einem Kinderwagen ausgehen, damit es sich wohler fühlt.
Pass auf die Muttermilch auf
Sie werden sich auf jeden Fall voll und schmerzhaft fühlen, wenn Sie anfangen, Ihr Baby zu entwöhnen.
Deshalb ist es notwendig, allmählich zu entwöhnen. Wenn das Stillen sofort abgebrochen wird, ändert sich der Körper der Mutter nicht mit der Zeit. Die in den Brüsten angesammelte Milch verursacht Schmerzen, sogar Entzündungen der Milchdrüsen, Abszesse ...
Es gibt viele Tipps, um die Schmerzen der Mutter beim Absetzen zu lindern. Hier sind einige der einfachsten:
Verwenden Sie eine heiße oder kalte Kompresse : Verwenden Sie ein dünnes Handtuch gegen Ihre Brust, tränken Sie es mit Eis oder warmem Wasser und legen Sie es zwischen BH und Brust.
Ersetzen Sie Handtücher häufig, da sich die Körpertemperatur schnell erwärmen kann.
Eine warme Dusche ist auch ein guter Weg, um Schmerzen zu lindern, aber Sie sollten sie nicht so oft verwenden, da sie auch die Laktation erhöht.
Milch ausdrücken: Wenn Sie wirklich Schmerzen haben, können Sie mit Ihren Händen oder einer Pumpe weniger Milch aus Ihren Brüsten pumpen. Es sollte beachtet werden, dass nur eine kleine Menge gerade genug saugt, um Schmerzen zu stoppen, nicht viel saugt, um Herzklopfen zu verursachen, Milch wird weiterhin produzieren.
Verwenden Sie Kohlblätter: Kohlblätter enthalten Enzyme, die die Reduzierung der Milch fördern. Verwenden Sie einen Griff (ein Werkzeug, das häufig als Getreidemühle verwendet wird), um immer wieder über die Oberfläche zu rollen, damit die Kohlblätter wirklich flach sind.
Legen Sie vor dem Schlafengehen Kohlblätter auf Ihren BH. In 24 - 48 Stunden durch andere Kohlblätter ersetzen.
Erwägen Sie die Verwendung von Schmerzmitteln
Wenn Sie nach einigen Tagen seit Beginn der Entwöhnung immer noch Schmerzen haben, wenden Sie sich an Ihren Geburtshelfer oder Gynäkologen.
Ihr Arzt kann Ihnen Paracetamol, auch als Paracetamol bekannt, verschreiben, um Schmerzen zu lindern.
Halten Sie eine gesunde Ernährung und schlafen Sie für Mütter
Dies ist die Zeit, in der der Körper der Mutter viele Veränderungen aufweist. Die Mutter kann gestresst sein, weil das Baby pingeliger als gewöhnlich ist. Daher ist eine richtige Ernährung sehr wichtig.
Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung, Vitamine und Nährstoffe, damit sich Ihr Körper an psychische und physiologische Veränderungen anpassen kann.
Sie müssen besonders auf den Schlaf achten. Jede Nacht genug Schlaf zu bekommen, ist der beste Weg für Ihren Körper, Schmerzen zu bekämpfen, sich selbst zu heilen und sich selbst zu heilen.
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