Schlafstruktur von Kindern 7-9 Monate. Wie viele Stunden Schlaf braucht Ihr Baby durchschnittlich für das beste Wachstum? Schlafstörungen und Möglichkeiten, Ihrem Baby zu helfen, in diesen Monaten gut zu schlafen.
Nur jeden Tag plappere ich immer noch die ganze Nacht. Die winzigen Hände und Füße mit dem Weinen wollen ständig eine Mutter an der Seite haben, jetzt ist das Kind viel älter.
7-9 Monate ist die Zeit, in der der Bewegungsapparat des Kindes immer stabiler wird. Das Baby beginnt fest zu sitzen und gut zu greifen. Viele Kinder können kriechen und sogar auf den Beinen stehen, um sich auf die Übung vorzubereiten.
Ein geeigneter Zeitplan und ein guter Schlaf sind unerlässlich, damit Ihr Baby zu diesem Zeitpunkt seine motorischen Fähigkeiten vervollständigen und seinen Bewegungsapparat entwickeln kann.
Der Schlaf eines Kindes von 7 bis 9 Monaten benötigt nachts tiefen Schlaf und sorgt tagsüber für ausreichend Schlaf
Babys in diesem Alter reduzieren meistens die Gesamtzahl der Schlafstunden pro Tag auf 14-15 Stunden. Kinder können die Nacht durchschlafen oder nur 1-2 Mal aufwachen. Dies ist auch die Zeit, in der sich Mütter entspannter fühlen, weil sie mehr Zeit für sich haben.
In Bezug auf die Struktur der spezifischen Anzahl der Schlafstunden von Kindern im Alter von 7 bis 9 Monaten müssen Mütter Folgendes beachten:
Baby schlafen ungefähr 15 Stunden / Tag. Ab 3 Nickerchen am Tag haben die meisten Babys nur noch 2 Nickerchen am Morgen und am Nachmittag. Mama sollte beachten, dass der Schlaf des Babys 2 Stunden nicht überschreiten sollte und vor 16 Uhr enden muss, um die Nacht des Babys nicht zu beeinträchtigen.
Die Zeit, die Ihr Baby zwischen den Nickerchen aufwachen kann, wurde ebenfalls auf 4 Stunden verlängert. Sie können diese Zeit nutzen, um Ihrem Kind zu helfen, sich mit einem geeigneten Snack viel zu bewegen, damit das Baby mäßig müde wird und dann leichter in den nächsten Schlaf geht.
Einige Babys schlafen weniger als in den Vormonaten. Im Durchschnitt schläft das Baby jedoch ungefähr 14 Stunden pro Tag. Ihr Baby schläft tagsüber immer noch 2, aber die Zeit, in der es aufwacht, ist länger (ungefähr 5 Stunden oder mehr). Kinder sollten nur 2 Stunden am Tag schlafen und nicht länger als 16 Uhr schlafen.
Babys können nachts 11-12 Stunden oder länger schlafen. Dies ist die Zeit, in der Mütter ihren Babys helfen müssen, die Nacht durchzuschlafen, damit sie sich nicht aufregen und am nächsten Tag gut essen.
Das Aufgeben von Gewohnheiten wie das Saugen an einem Schnuller, das Halten einer Flasche usw. hilft Kindern, 7 bis 9 Monate besser zu schlafen
Ein 7-9 Monate altes Baby befindet sich in einer Phase der Bewegung und Unterhaltung. Die Fähigkeit Ihres Babys, wach zu bleiben, hat stark zugenommen (5 Stunden).
Dies bedeutet jedoch nicht, dass Eltern, die gerne mit ihren Kindern spielen, das Baby spät ins Bett gehen lassen. 19 Uhr, um eine Nacht zu schlafen, ist die beste Zeit, um Ihrem Kind zu helfen, möglichen "Zwergwuchs" zu vermeiden.
Nur Sie können verstehen, Sie brauchen diese Dinge (Schnuller, Brustwarze, ...) nur als Gewohnheit. Stark und hart, bitte helfen Sie mir, diese unnötigen Gewohnheiten aufzugeben.
Geben Sie mir die Möglichkeit, nachts das Schlafen zu üben (natürlich kann mich ein wenig Weinen schwach machen, aber ich muss sofort über die Vorteile des Schlafens nachdenken).
Duschen Sie, ziehen Sie sich warm an, eine "ruhige" Zeit, um mit Ihrem Kind schlafen zu gehen. Sobald diese Sequenz stabil ist, muss sich die Mutter keine Sorgen mehr machen, ob das Baby Schlafstörungen hat oder nicht.
Das Geheimnis für einen tiefen Schlaf von 0-3 Monate alten Babys schnell in Ordnung!
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