Erfahrung in einer erfolgreichen IVF: Was sagen Experten und Insider?
Hören Sie sich die Erfahrung einer erfolgreichen IVF durch Experten sowie glückliche Paare an, die dank dieser Methode ein Baby bekommen.
7 einfache Schritte, um schwanger zu werden - goldene Tipps für Mann und Frau, um Kinder zu betreuen
Wie leicht schwanger zu werden? Dies ist eine häufige Frage eines jeden Paares. Die 7 Schritte im Artikel sind ein guter Vorschlag für Eltern!
Schritt 1: Stoppen Sie die Anwendung der Empfängnisverhütung
Während der 2. und 3. Klasse müssen Sie orale Verhütungspillen eingenommen haben? Wenn Sie die Reise mit Kindern beginnen möchten, müssen Sie die Einnahme der Pille mindestens einige Monate vorher abbrechen. Dies ist der Rat von Dr. Christopher Williams, MD, einem reproduktiven Endokrinologen in privater Praxis in Charlottesville, Virginia, und dem Autor von "Der schnellste Weg, spontan schwanger zu werden".
Andere Hormone im Körper brauchen Zeit, um zu regulieren und zu reparieren. Mindestens 9 Monate vor Ihrer geplanten Schwangerschaft sollten Sie die Einnahme von Depo-Provera, einer Progesteron-Injektion, abbrechen.
"Wenn Sie die Empfängnisverhütung über einen langen Zeitraum anwenden, benötigt Ihr Körper möglicherweise mehrere Zyklen, um den regelmäßigen Eisprung einzuleiten und sich auf eine Schwangerschaft vorzubereiten", sagte Dr. Williams.
Denken Sie nur an das Einfache: Wenn Sie die Empfängnisverhütung abbrechen, können Sie jederzeit schwanger werden!
Schritt 2: Kennen Sie das Datum des Eisprungs für eine einfache Schwangerschaft
Dies wird als Schlüssel zur Bestimmung des Zeitpunkts der Geburt angesehen.
Verfolgen Sie Ihren Zyklus, um genau herauszufinden, wann Sie Eisprung haben, und erhöhen Sie Ihre Chancen, schwanger zu werden. Heutzutage empfehlen die meisten Ärzte Frauen, ein Ovulationsvorhersage-Kit (OPK) zu verwenden, um den Eisprung genauer zu berechnen. Zusammen mit der Grundkörpertemperatur (BBT) hilft Ihnen die Verwendung von OPK dabei, angemessener zu planen.
Durch den Nachweis eines Anstiegs des luteinisierenden Hormons (LH) im Urin beginnt OPK zu wirken. Normalerweise geschieht dies etwa 36 bis 48 Stunden vor dem Eisprung.
Klassifizierung von OPK
Derzeit hat OPK zwei Typen:
Typ 1: Nur etwa eine Woche vor dem Eisprung verwenden. Dies ist gut für Frauen, die regelmäßige Zyklen haben. Sie benötigen eine ungefähre Vorstellung davon, wann der Eisprung erfolgen muss, damit Sie wissen, wann Sie mit der Verwendung des Kits beginnen müssen.
Typ 2: täglicher Gebrauch während des Monats. Die Kosten sind höher als beim Typ 1 OPK. Dies ist eine Option, die für Frauen mit unregelmäßigen Zyklen geeignet ist.
Die beliebteste Methode zum Timing des Eisprungs: Zählen Sie 14 von der Länge Ihres Zyklus herunter.
Schritt 3: Haben Sie Sex vor dem Eisprung
Diese harten Spermien können zwei bis drei Tage lang um Ihre Gebärmutter und Eileiter haften bleiben. Aber Ihre Eier halten nur 12 bis 24 Stunden nach dem Verlassen des Körpers. Sex vor dem Eisprung erhöht also die Wahrscheinlichkeit, dass Ihr Ei auf Ihr Sperma trifft. Von dort aus ist die Möglichkeit, schwanger zu werden, einfacher!
Zum Beispiel die Berechnung des Eisprungdatums für eine einfache Schwangerschaft
Wenn Ihr Zyklus 28 Tage beträgt, werden Sie am 14. Eisprung haben. Sie sollten immer bis zu ein paar Mal pro Woche Sex haben, auch wenn Ihre Periode vorbei ist. Auf diese Weise können Sie sowohl Ihren Arbeitsplatz sichern als auch Ihre fruchtbarste Zeit nicht verpassen
Machen Sie sich eine Notiz, um jeden Tag ab dem 10. Sex zu haben.
Schritt 4: Wählen Sie "Golden Timing" und "G-Punkt" für Sex
Die traditionelle Sexhaltung (auf dem Rücken liegend) gilt als die beste Haltung. In dieser Position glauben viele Menschen, dass das Sperma leicht länger in der Vagina "schwimmen und bleiben" kann.
Es gibt wirklich keine Haltung, die die höchstmögliche Schwangerschaft garantiert, nur die traditionelle Haltung, die die Psychologie angenehm macht. Psychischer Komfort erhöht die Wahrscheinlichkeit, leicht schwanger zu werden.
Schritt 5: Faktoren, die in "Liebe" begrenzt werden sollten
Schmiermittel
Viele Menschen denken vielleicht, dass Gleitmittel dazu beitragen können, dass sich die Spermien schneller bewegen. Aber die Wahrheit ist, dass dies Ihre Fähigkeit beeinträchtigen kann, schwanger zu werden. Viele ölige Formulierungen können das pH-Gleichgewicht in der Vagina verändern und die Beweglichkeit der Spermien beeinträchtigen.
Support-Tools
Der größte Vorteil dieses Tools besteht darin, dass Sie sich orgasmisch und sexuell befriedigend fühlen. Dieses Tool unterstützt jedoch nicht den Wunsch nach einer einfachen Schwangerschaft. Es gibt viele Spekulationen, dass der Orgasmus die Empfängnis fördert, indem er mehr Sperma in die Vagina und den Uterus saugt. Bisher gibt es keine wissenschaftlichen Studien, die dies belegen.
Tragen Sie häufig enge Unterwäsche
Eine zu warme Temperatur in den Hoden beeinflusst die Spermienproduktion. Besonders Sportler, Boxer, ... tragen oft ziemlich enge Unterwäsche.
Schritt 6: Aktiv bereit zu prüfen, ob Sie schwanger sind oder nicht
Sobald Sie wissen, dass Sie schwanger sind, sollten Sie bald Ihren Arzt aufsuchen. Frühe Untersuchung, frühe Ergebnisse, Sie werden einige Gewohnheiten ändern, um Ihre Schwangerschaft besser zu pflegen .
Heutzutage entscheiden sich viele Menschen dafür, sich sehr früh testen zu lassen (etwa 10 Tage nach dem Eisprung). Dieser Test liefert die genauesten Ergebnisse. Andere Tests umfassen einen Schwangerschaftstest, der den Gehalt an humanem Choriongonadotropin (hCG) in Ihrem Urin testet. Der Spiegel dieses Hormons, der von der Plazenta produziert wird, steigt während der frühen Schwangerschaft weiter an.
Schritt 7: Wenn der Test negativ ist ...
Nicht traurig sein! Es ist sehr unwahrscheinlich, dass sie mehrmals leicht schwanger werden. Sie sollten die obigen Schritte überprüfen, um festzustellen, welcher Schritt falsch gelaufen ist. Bereiten Sie sich dann auf die nächste 7-Stufen-Phase vor!
Schwanger zu werden ist für eine Person einfach, für die andere ziemlich schwierig. Unabhängig davon, welche Methode oder welchen Schritt Sie unternehmen, ist eine natürliche Schwangerschaft am besten. Wünsche den Eltern bald gute Nachrichten!
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