Können schwangere Mütter Wasabi essen?
Senf oder Wasabi ist eine unverzichtbare Beilage beim Verzehr von rohen Meeresfrüchten, Sushi und Sashimi. Die Frage ist: Kann die würzige Wirkung, schwangere Mütter Wasabi essen?
Senfgrün oder Wasabi ist eine unverzichtbare Beilage beim Verzehr von rohen Meeresfrüchten, Sushi, Sashimi ... Senf wirkt beim Essen leicht stickig. Es stellt sich die Frage: Ist dieser brennende und würzige Effekt für schwangere Mütter schädlich?
Lassen Sie uns lernen, ob Senf gut oder schlecht für die Gesundheit schwangerer Mütter ist.
Grüner Senf - oder die grüne Sauce, die wir oft als Wasabi kennen - wird aus den Blättern der Kreuzblütlerpflanze aus Japan hergestellt . Bäume leben in Tälern, entlang heißer Quellen und in gemäßigten Klimazonen. Senf ist gut für die Gesundheit, viele der pflanzlichen Inhaltsstoffe wie Senfkörner, Blätter, Stiele und sogar Senföl können Medikamente herstellen.
Senf ist Bestandteil vieler Heilmittel. Die Inhaltsstoffe der Pflanze wie Samen, Blätter, Stiele und Senföl haben alle medizinische Eigenschaften, die das Immunsystem stärken und die Verdauung anregen.
Senf enthält Magnesium und Selen für entzündungshemmende, kalte und hat die Fähigkeit, den Körper zu wärmen, Erkältungen und Grippe bei kaltem, nassem Wetter zu bekämpfen.
Bei Menschen mit Atemwegserkrankungen lindert Senf auch die Engegefühl in der Brust, Asthma oder laufende Nase, wenn er an Grippe erkrankt ist.
Das wissenschaftliche Dokument zeigt auch, dass Senf Carotine, Zeaxanthine und Lutein, Vitamine A, C und K enthält, die zur Bekämpfung der Oxidation beitragen und den Alterungsprozess verlangsamen. Darüber hinaus hat Senf auch antiarthritische und rheumatische Eigenschaften.
Im Verdauungsbereich bekämpft Senf Magenkrebs, regt die Verdauung an und lindert Verstopfung!
Das Essen von Senf kann auch den Cholesterinspiegel senken und Schleim freisetzen, um das Verdauungssystem besser zu unterstützen.
Viele Menschen sind süchtig nach dieser Sauce, aber machen Sie sich Sorgen, wird der stechende Senfeffekt den Fötus im Inneren beeinflussen?
Die Antwort ist, dass schwangere Mütter während der Schwangerschaft Senf essen können, jedoch mit bestimmten Dosen. Nicht zu viel essen oder Senf als Heißhunger verwenden! Je mehr Sie nicht von diesem Gericht abhängig sein sollten, obwohl schwangere Mütter möglicherweise nicht in der Lage sind, die Erregung zu kontrollieren, wenn Senf die Zunge und die Wunden betäubt!
Senf mit rohem Fisch oder Meeresfrüchten zu essen, ist etwas, das schwangere Mütter vermeiden sollten! Frische, rohe Lebensmittel gewährleisten möglicherweise nicht die Lebensmittelhygiene und verursachen bei schwangeren Müttern Durchfall
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