Granatapfel

Früchte mit mehr Ballaststoffen als eine Schüssel Haferbrei

Früchte mit mehr Ballaststoffen als eine Schüssel Haferbrei

Sie können Vollkornprodukte wie Haferflocken verwenden, um Ballaststoffe hinzuzufügen. Aber wussten Sie, dass manche Früchte sogar mehr Ballaststoffe enthalten als eine Schüssel Haferflocken?

10 erstaunliche gesundheitliche Vorteile von Granatapfelsaft

10 erstaunliche gesundheitliche Vorteile von Granatapfelsaft

Granatäpfel schmecken nicht nur köstlich, sondern haben auch viele gesundheitliche Vorteile. Sie beugen beispielsweise Krebs vor, stärken das Immunsystem und die weibliche Fruchtbarkeit. Welche genauen Wirkungen hat Granatapfelsaft?