Wenn Sie Hühnchen in einer ölfreien Fritteuse backen , haben Sie keine gesundheitlichen Bedenken. Denn die ölfreie Fritteuse reduziert überschüssiges Fett und macht das Huhn knusprig, zäh und lecker, was den Geschmack anregt. Nehmen Sie an WebTech360 teil. Lesen Sie den folgenden Artikel, um die TOP 3 einfachen Rezepte zum Braten von Hühnchen mit einer ölfreien Fritteuse in die Tasche zu stecken.
>> So kaufen Sie eine ölfreie Fritteuse für Sie
Rezept zum Grillen von Hühnerbrust mit schwarzer Pfeffersauce in einer ölfreien Fritteuse
Die Zutaten müssen zubereitet werden
- 1 Huhn wird von Federn und inneren Organen gereinigt
- Gewürze: Zucker, Salz, Fischsauce, Chilisauce, Tomatensauce
- Pfeffer gemahlen oder zerkleinert
- Paprika
Ausführen, führen, beginnen
- Schritt 1: Reiben Sie das Huhn mit Salz etwa 5-10 Minuten lang und spülen Sie es dann mit Wasser ab. Mit dieser Methode ist das Huhn sauber, frei von Fischgeruch und Haarresten.
- Schritt 2: Schneiden Sie das Huhn in mäßige Stücke. Dann abtropfen lassen.
- Schritt 3: 1/2 Teelöffel Zucker, 1/2 Teelöffel Salz, 1/2 Teelöffel Pfeffer, Chilisauce, Ketchup, Paprika und 1 Esslöffel Fischsauce in eine kleine Schüssel geben und gut mischen.
- Schritt 4: Marinieren Sie das Huhn mit der Mischung innerhalb von 3 Minuten. Damit das Huhn das Gewürz gleichmäßig aufpeppt, sollten Sie ein Messer in das Huhn verwenden. Als nächstes drehen Sie das Huhn um und marinieren Sie das Huhn für weitere 3 Minuten.
- Schritt 5: Wickeln Sie das Huhn ein und wickeln Sie es gründlich in Folie ein. Dann backen Sie das Huhn in einer ölfreien Fritteuse bei einer Standardtemperatur von 200 ° C für 20-25 Minuten.
- Schritt 6: Nach dem Backen hat das fertige Produkt eine auffällige gelbe Farbe, die die Geschmacksknospen mit der köstlichen schwarzen Pfeffersauce stimuliert. Sie können gegrilltes Hähnchen mit Salat oder Brot servieren, um den Geschmack zu verbessern.
Sie können gegrilltes Hähnchen mit schwarzer Pfeffersauce mit Salat oder Brot genießen, um den Geschmack zu verbessern.
>> Häufiger Fehler bei der Verwendung einer ölfreien Fritteuse
Seltsam mit dem Rezept, Honighähnchen in einer ölfreien Fritteuse zu backen
Die Zutaten müssen zubereitet werden
- Das ganze Huhn wird gereinigt
- 1 Esslöffel Austernöl
- 1 Teelöffel MSG
- 1/3 Teelöffel Fischsauce
- 1 Teelöffel getrockneter Knoblauch, getrocknete Zwiebel
- 1/3 Teelöffel gemahlener oder zerkleinerter Pfeffer
- 2 Teelöffel Honig, Speiseöl
Vorgehen
- Schritt 1: Reinigen Sie das Huhn mit Salz. Schrubben Sie die Außenseite und die Innenseite des Huhns, um Rückstände zu entfernen. Dann mit Wasser abspülen und trocknen lassen.
- Schritt 2: Getrockneten Knoblauch, getrocknete Zwiebeln, Hauptnudeln, Austernöl, Fischsauce in eine Schüssel geben und gut umrühren, bis die Mischung eindickt.
- Schritt 3: Marinieren Sie das Huhn mit der Mischung. Massieren Sie den ganzen Körper des Huhns mit Handschuhen, damit die Gewürze gleichmäßig einweichen können.
- Schritt 4: Decken Sie das marinierte Huhn etwa 30 bis 40 Minuten lang mit Lebensmittelverpackung ab.
- Schritt 5: Braten Sie das Huhn in einer ölfreien Fritteuse bei 175 ° C etwa 30 Minuten lang
- Schritt 6: Fegen Sie die Mischung aus Speiseöl und Honig über das ganze Huhn und backen Sie dann 20 Minuten lang weiter. Zu diesem Zeitpunkt wird das Huhn gerade gekocht, wunderschön mit der goldenen Farbe, die für Honigsauce charakteristisch ist. Serviert mit Salatgemüse und Salz, grünem Pfeffer, Chili und Zitrone wird der Geschmack gesteigert.
Die goldene Farbe schillert, das Huhn ist zart und feucht ist der charakteristische Geschmack des köstlichen Honigs vom Honiggrill
Wie man Chili gesalzenes Huhn in einer ölfreien Fritteuse backt
Material
- Ganze Hühner haben Federn und innere Organe gereinigt
- Zerkleinerter Knoblauch, gehackt.
- Leckeres Chilisalz
Detaillierte Implementierungsschritte
- Schritt 1: Reinigen Sie das Huhn mit Salz. Legen Sie das Huhn in eine kleine Schüssel mit Wasser, fügen Sie dann Salz und Essig hinzu und massieren Sie den gesamten Hühnerkörper etwa 3 Minuten lang, um Gerüche zu beseitigen. Dann das Huhn unter fließendem Wasser abspülen und abtropfen lassen.
- Schritt 2: Kochen Sie die Ölwanne und geben Sie den Knoblauch in die Pfanne. Wenn der Knoblauch golden und duftend ist, Chilisalz und etwas Wasser hinzufügen und köcheln lassen, bis die Mischung schmilzt.
- Schritt 3: Marinieren Sie das Huhn mit dieser Mischung etwa 10-15 Minuten lang, um die Gewürze aufzunehmen
- Schritt 4: Backen Sie das Huhn 15 Minuten lang in einer ölfreien Fritteuse bei 180 ° C. Drehen Sie dann das Huhn um und backen Sie es weitere 10 Minuten, um es gleichmäßig zu kochen.
- Schritt 5: Die Hühner auf einem Teller verteilen, mit Kräutern garnieren und servieren. Gegrilltes Hähnchen mit würzigem und würzigem Salz- und Chili-Geschmack ist wirklich ein köstliches Gericht, das Sie am Wochenende nicht ignorieren dürfen.
Gegrilltes Hähnchen mit Salz und Chili ist mit seinem würzigen und salzigen Geschmack ein wahrhaft köstliches Gericht, das Sie beim Wochenendtreffen nicht ignorieren dürfen.
>> Was ist die beste ölfreie Fritteuse?
Top 3 der heißesten ölfreien Friteusen im Jahr 2020
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Durch diesen Artikel hat WebTech360 Ihnen geholfen, die extrem einfachen und köstlichen Backrezepte für Hühnchen mit ölfreien Friteusen zu lernen. Hoffentlich wählen Sie nach diesen Freigaben die ölfreie Friteuse, die Ihren Bedürfnissen und Vorlieben entspricht.
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