Werden Mütter nach der Geburt Enten essen, was die Qualität der Muttermilch beeinträchtigt?

Kann ich nach der Geburt Ente essen? Hat das Essen von Enten einen Einfluss auf stillende Mütter oder den Wundheilungsprozess von Kaiserschnittmüttern? Hier sind einige nützliche Tipps für Mütter zur sichersten und nahrhaftesten Art, Entenfleisch nach der Geburt zu essen.

Kann die natürliche Frau Entenfleisch essen?

Aromatisiertes Fleisch ist ein köstliches Gericht, das viele Menschen lieben, weil es sowohl nahrhaft ist als auch dem Körper hilft, sich zu erwärmen und zu entgiften. Wenn Sie wissen, wie man verarbeitet, erhöht Entenfleisch nicht nur die Köstlichkeit, sondern erhöht auch den therapeutischen Wert und die physiologischen Fähigkeiten.

Entenfleisch hat einen sehr hohen Nährwert. In 100 g Entenfleisch sind etwa 25 g Eiweiß enthalten (weit mehr als Rindfleisch, Schweinefleisch, Ziege, Fisch, Eier). Darüber hinaus ist der Gehalt an Nährstoffen wie Kalzium, Phosphor, Eisen, Vitaminen (B1, B2, A, D, E), Nikotinsäure ... sehr hoch.

Kannst du also nach der Geburt Ente essen? Laut Ernährungsexperten sollten Mütter, die gerade ein Baby zur Welt gebracht haben, aus folgenden Gründen nicht sofort Entenfleisch essen:

Nach orientalischer Medizin hat Entenfleisch einen süßen, leicht salzigen Geschmack, Schweißeigenschaften, negative Auswirkungen, Ernährung, Bewässerung und Entgiftung. Das Verdauungssystem neugeborener Frauen hat sich jedoch nicht normalisiert. Das sofortige Essen von Enten kann zu Verdauungsstörungen und Blähungen führen.

- Bei Müttern mit Kaiserschnitt sollten Sie auch vermeiden, während Ihres Aufenthalts Ente zu essen, da beim Verzehr von Entenfleisch in jungen Jahren das Risiko einer starken Narbenbildung besteht, wie bei einigen anderen Lebensmitteln wie Spinat, Rindfleisch, Eiern, Meeresfrüchten und Auberginen hoch werden. Entenfleisch hat heiße Eigenschaften, die zu juckender, schmerzhafter Schwellung der geschädigten Haut führen und dazu, dass Eiter den Heilungsprozess verlangsamt und Narben hinterlässt.

Viele Mütter fragen sich: Kann ich nach der Geburt Ente essen?

Wann sollten Mütter nach der Geburt Ente essen? 

Nach 2-6 Wochen (abhängig davon, ob die Mutter einen Kaiserschnitt oder einen Kaiserschnitt zur Welt bringt) erholt sich der Körper der Mutter allmählich. Zu diesem Zeitpunkt können Mütter Entenfleisch als Proteinquelle für Mahlzeiten während der Stillzeit essen.

Beim Essen sollte Mama ein wenig essen, um zu sehen, wie das Baby nach dem Essen von Enten reagiert. Darüber hinaus sollten Mütter nur 1-2 Mahlzeiten pro Woche essen, nicht zu viel in einer Mahlzeit oder in vielen aufeinander folgenden Mahlzeiten.

Das Wichtigste in der Ernährung von Müttern nach der Geburt ist eine abwechslungsreiche Ernährung, bei der viele abwechselnde Lebensmittel kombiniert werden, wobei der Schwerpunkt auf Ballaststoff- und Proteinquellen liegt. Gleichzeitig sollten Mütter jeden Tag viel Wasser trinken und den Geist immer ruhig halten, damit das Baby reichlich Muttermilch haben kann . 

Einige Gerichte aus Entenfleisch für Mütter nach der Geburt 

Ente Reisbrei der grünen Bohne

Dies ist ein vertrautes Gericht für viele Familien, lecker und lecker mit weichem Entenfleisch, kühlen grünen Bohnen, besonders wenn Mütter ein Gericht bekommen, das nicht zu schwer, aber immer noch gut genug ist.

Material:

Ente 1 Ente, duftender Reis, ganze grüne Bohnen, frischer Ingwer, Zwiebeln, Koriander, Sojasprossen, Brokkoli.

Herstellung:

Entenfleisch kochen, abkühlen lassen und abschmecken. Verwenden Sie Entenbrühe, um Reis und grüne Bohnen zu Brei zu kochen. Wenn der Brei gekocht ist, ziehen Sie ihn in eine Schüssel, um Koriander hinzuzufügen. Legen Sie Entenfleisch auf einen Teller und essen Sie mit heißem Brei, Gemüse.

Entenfleisch gemischt mit süßem Gemüse

Das reich marinierte Entenbrustfleisch wird durch die grüne Kühle und Knusprigkeit von süßem Gemüse neutralisiert, das eine nahrhafte und köstliche Mischung für Mütter nach der Geburt darstellt.

Material:

Entenfleisch, junges süßes Gemüse

Herstellung:

Entenfleisch reinigen, ca. 10 Minuten würzen, damit das Fleisch absorbiert werden kann. Zitrone für Saft gepresst mit wenig Zucker aufgelöst. Das Entenfleisch in der Pfanne braten, um es auf beiden Seiten gleichmäßig zu kochen. Nehmen Sie die Ente heraus, lassen Sie sie abkühlen und schneiden Sie sie dünn. Süßes Gemüse hinterlässt die Knospen, junge Blätter, dann gewaschen und abgetropft. Wasser kochen, süßes Gemüse kurz kochen lassen, herausnehmen, gekochtes Wasser abkühlen lassen. Entenfleisch mit süßem Gemüse mischen, mit Zitronensaft und Gewürzen abschmecken. Mit Reis zu überziehen ist sehr lecker.

Neben Entenfleisch und anderen proteinreichen Lebensmitteln wie Schweinefleisch, Rindfleisch, ... vergessen Sie nicht, viel Gemüse und Obst zu essen, warmes Wasser und zusätzliche Vitamine zu trinken, Ihrem Körper zu helfen, sich zu erholen und gute Milch zu produzieren Am besten für Ihr Baby im ersten Lebensjahr. Hoffentlich hat dieser Artikel die Frage "Kann die Frau Ente essen" beantwortet.

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