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Richtig stillen, das wissen nicht alle Mütter!
Wie ist das Stillen richtig?
Muttermilch ist die perfekte natürliche Nahrungsquelle für Ihr Baby in den ersten Lebensmonaten. Muttermilch enthält immunstärkende Antikörper und nützliche Enzyme, die keine wissenschaftliche Forschung hervorbringen kann. Das Stillen hilft Babys, den Atem der Mutter zu erkennen und die Mutter vom Moment der Geburt an zu fühlen.
Stillen ist die perfekte Lösung für Ihr Baby. Es gibt jedoch viele Mütter, die sich beim ersten Stillen immer noch verwirrt fühlen. Wie können Sie Ihr Baby richtig stillen, damit Mütter und Babys den gesamten Stillprozess erleben können?
Die am besten geeignete Zeit zum Stillen
Babys müssen so schnell wie möglich nach der Geburt gestillt werden. Nach der Geburt haben Babys einen natürlichen Brustfindungsreflex. Kolostrum ist eine äußerst wertvolle Nährstoffquelle, reich an Energie, leicht verdaulich und enthält viele Antioxidantien. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) ermutigt Mütter, innerhalb einer Stunde nach der Geburt zu stillen.
Das Bedürfnis Ihres Babys, im ersten Lebensmonat zu stillen, beträgt je nach Baby etwa 8 bis 12 Mal am Tag. In den folgenden Monaten wird die Anzahl der Fütterungen geringer und die Fütterung länger sein, aber jede Fütterung wird länger sein.
Richtige Haltung beim Stillen
Stellen Sie sicher, dass sie bequem sitzt und eine feste Rücken- und Armstütze hat.
Ziehen Sie beim Stillen die Kleidung Ihres Babys aus. Haut-zu-Haut-Kontakt hilft dem Säugling, natürlicher und reibungsloser zu säugen.
Wenn Sie das Baby auf Ihrem Schoß halten, ist das Gesicht des Babys in Richtung Brust und Kinn in Kontakt mit der Brustwarze der Mutter die Standardkontaktposition.
Lassen Sie Ihr Baby in der bequemsten Position auf der Seite liegen.
Mutters Hand hob ihre Brüste von unten.
Eine Hand stützt den Kopf und den Hals des Babys, die andere Hand klemmt den Warzenhof oder die Brustwarze mit dem Finger, den Daumen oben und den Zeigefinger unten, damit das Baby auf bequemste Weise einrasten kann.
Berühren Sie die Brustwarze des Babys vorsichtig mit den Lippen des Babys, um die Fähigkeit des Babys zu stimulieren, die Brust der Mutter selbst zu finden, und öffnen Sie dabei den Mund, um sich an der Brustwarze der Mutter festzuhalten. Ermutigen Sie Ihr Baby, sich an der ganzen Brust festzuhalten, anstatt nur an den Brustwarzen. Dies hilft dem Baby, mehr zu saugen, und die Mutter hat keine Kopfschmerzen an den Brustwarzen.
Zeigen Sie mit der Brustwarze in den Mund der Mutter und drücken Sie nicht in die Zunge des Babys.
Mutter hebt ihre Brüste weiter an, bis das Baby rhythmisch Muttermilch füttert und schluckt.
Wenn die Mutter beim Schlucken des Babys weh tut, nehmen Sie die Brustwarze heraus und beginnen Sie erneut.
Lassen Sie Ihr Baby vollständig an einer Brust saugen und gehen Sie dann zur anderen Brust, um sicherzustellen, dass das Baby vorher und nachher genug Milch bekommt. Milch nach Milch hat mehr Fett und Energie. Wenn das Baby diesen Teil der Milch nicht bekommt, ist sie nicht voll genug und die Mutter ist dem Risiko einer verstopften Milch oder einer Entzündung der Brustdrüse ausgesetzt. Wenn das Baby die andere Brust füttert und das Baby nur ein wenig saugt, sollte die Mutter den Rest der Milch ausdrücken.
Zeichen, dass Ihr Baby voll ist
Mütter haben oft ein Gefühl der Enge in ihren Brüsten, bevor sie stillen. Wenn das Baby fertig ist, wird die Brust weich und erleichtert, was bedeutet, dass die Muttermilch vom Baby vollständig genutzt wurde.
Nach einer vollständigen Fütterung verlangsamt sich das Baby und vertieft den Fütterungsrhythmus. Manchmal kaut es sogar an der Brust der Mutter.
Das Geräusch, das Ihr Baby aus seinem Hals schluckt, kann leise oder laut sein. Wenn Sie dies während des Stillens häufig schlucken hören, hat Ihr Baby viel Muttermilch erhalten.
Der Gesichtsausdruck des Babys zeigte Zufriedenheit, Freude und keine Anzeichen dafür, dass es weiter füttern wollte.
Beachten Sie beim Stillen
Denken Sie daran, dass das Stillen schwieriger sein kann, wenn Sie das Stillen einschränken, Ihrem Baby mehr Formel geben, wenn das Baby noch nicht bereit ist, oder wenn Sie zu früh einen Schnuller verwenden.
In den ersten 6 Lebensmonaten sollten Babys kein Wasser oder Milchnahrung trinken, sondern ausschließlich ihre Babys stillen. Denn je öfter Ihr Baby stillt, desto mehr Milch wird es haben.
Ermutigen und nutzen Sie die Unterstützung Ihres kleinen Vaters und anderer Familienmitglieder, um das Stillen bequemer zu gestalten.
Wenn die Mutter immer noch Probleme beim Stillen hat, lassen Sie sich nicht entmutigen oder geben Sie auf. Versuchen Sie, jeden Schritt einzeln zu wiederholen und den bequemsten Weg für Mutter und Kind für den gesamten Prozess zu finden.
Stillen Sie nach Ihren Bedürfnissen. Die Mutter lässt das Baby weiter saugen, bis es voll ist. Das Baby entfernt auf natürliche Weise die Brust und verlässt die Brust.
Es wird empfohlen, die Brust, die jedes Mal, wenn das Baby saugt, zu füttern beginnt, regelmäßig zu wechseln. Dies hilft dem Baby, sich an die Position zu gewöhnen und die Milch auf beiden Seiten gleichmäßig zurückzugewinnen.
Sie können mit dem Stillen Ihres Babys in verschiedenen Positionen experimentieren, um die Positionen zu finden, die für Sie beide am bequemsten sind.
Erforschen Sie die Menüs, die beide dazu beitragen, viel Milch zum Stillen zu bringen, ohne dass Mütter an Gewicht zunehmen.
Es ist sehr wichtig, dass Mütter gute Laune haben und sich nicht entmutigen lassen, wenn sie nicht gut stillen können. Stillen ist der Instinkt einer Mutter, manchmal ist es nicht notwendig, bei der Anwendung der oben genannten Methoden zu streng zu sein. Vielleicht findet Ihr Baby die Mutter aktiv und macht das Stillen einfacher als je zuvor.
Siehe andere Artikel:
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