Was ist die normale Körpertemperatur des Menschen? Welche Temperatur ist abnormal und muss untersucht werden?

Was ist die normale Körpertemperatur eines Erwachsenen ? Dieser Artikel gibt Ihnen grundlegende Informationen zur normalen Körpertemperatur .

Die Körpertemperatur trägt dazu bei, Sie am Leben zu erhalten. Der Großteil der Körperwärme stammt von Herz, Gehirn, Leber und Muskeln. Meistens bleibt Ihre Temperatur konstant – sie kann jedoch je nach Aktivitätsniveau und Tageszeit variieren. Wenn Ihr Körper mehr oder weniger Wärme als gewöhnlich abgibt, signalisiert er Ihnen, dass etwas in ihm vorgeht.

Durchschnittlicher Temperaturbereich

Die Fähigkeit Ihres Körpers, die Temperatur zu regulieren, ändert sich mit zunehmendem Alter.

Menschen über 64 Jahren haben oft größere Schwierigkeiten, sich so schnell an plötzliche Temperaturstürze anzupassen wie jüngere. Generell fällt es älteren Menschen schwerer, die Wärme zu halten. Sie haben auch häufiger eine niedrigere Körpertemperatur.

Bei Kindern liegt die Durchschnittstemperatur bei rektaler Messung zwischen 36,6 °C und 37,9 °C (97,9 °F und 100,2 °F). Bis zum Alter von 3 Jahren ist dies die am häufigsten empfohlene Methode.

Es gibt 3 Möglichkeiten, die Kerntemperatur zu messen:

• Rektalmessung: Standardmäßig in einer Tiefe von 5–10 cm. Die an dieser Stelle gemessene Temperatur gilt als repräsentativ für die Körperkerntemperatur.
• Orale Messung (unter der Zunge): Die an dieser Stelle gemessene Temperatur ist etwa 0,4–0,6 °C niedriger als im Rektum.
• Gemessen in der Achselhöhle: Die an dieser Stelle gemessene Temperatur ist etwa 0,65°C niedriger als die Rektaltemperatur.

So messen Sie die Standardtemperatur

Die Körpertemperatur sollte mit den oben genannten Methoden zur Messung der Kerntemperatur überprüft werden. Wenn das Kind Symptome wie Müdigkeit, rosige Wangen, einen heißen Körper oder Schwitzen aufweist, ist eine Überprüfung ebenfalls erforderlich.

Einzelheiten zur genauen Messung der Körpertemperatur finden Sie im Artikel „ So messen Sie die Körpertemperatur genau “.

Welche Temperatur ist abnormal und muss von einem Arzt untersucht werden?

Wenn Sie sich müde, unwohl oder heiß fühlen, steigt Ihre Körpertemperatur. Messen Sie Ihre Körpertemperatur und überwachen Sie Ihren Gesundheitszustand mit einem elektronischen Thermometer, da diese hochpräzise sind und schneller Ergebnisse liefern als Quecksilberthermometer.

Zu den Fällen, die aufgrund von Fieber ärztlicher Behandlung bedürfen, zählen:

Kinder unter 3 Monaten

Messen Sie die Körpertemperatur Ihres Kindes mit einem Rektalthermometer. Wenn die Rektaltemperatur 38 Grad Celsius oder mehr beträgt, gehen Sie mit Ihrem Kind sofort zum Arzt.

Kinder unter 4 Jahren

Bei Kindern unter 4 Jahren können Sie mit einem Thermometer unter der Achsel die Körpertemperatur messen. Liegt die Temperatur bei 37,2 Grad Celsius oder mehr, spricht man von Fieber.

Bei hohem Fieber ist ein Arztbesuch erforderlich:

• Kinder im Alter von 3–6 Monaten: Körpertemperatur bis zu 38,9 Grad Celsius, begleitet von Symptomen wie ungewöhnlicher Reizbarkeit, Apathie oder Unwohlsein.
• Kinder von 3-6 Monaten: Körpertemperatur ab 38,9 Grad Celsius.
• Kinder im Alter von 6 bis 24 Monaten: Körpertemperatur über 38,9 Grad Celsius für mehr als einen Tag, ohne weitere Symptome.
• Kinder im Alter von 2–4 Jahren: Körpertemperatur bis zu 38,9 Grad Celsius, begleitet von ungewöhnlicher Reizbarkeit, Apathie und Unwohlsein oder länger als 3 Tage anhaltend oder keine Reaktion auf Medikamente.

Kinder über 4 Jahre

Bei Kindern über 4 Jahren ist die Messung der Temperatur im Mund am genauesten. Liegt die orale Temperatur des Kindes bei 37,8 Grad Celsius oder mehr, handelt es sich um Fieber. Ein Arzt sollte aufgesucht werden, wenn die Körpertemperatur des Kindes erhöht ist (38,9 Grad), mit Unwohlsein einhergeht, länger als drei Tage anhält oder nicht auf Medikamente anspricht.

Erwachsene

Wenn ein Erwachsener anhaltendes Fieber von 39,4 Grad Celsius oder seit 3 ​​Tagen anhaltendes Fieber hat, das nicht auf Medikamente anspricht, sollte er sofort einen Arzt aufsuchen.

Hinweis: Informieren Sie Ihren Arzt bei Kontrolluntersuchungen über Ihre auffällige Körpertemperatur und die Stelle, an der diese gemessen wurde (Mund, Rektum, Achselhöhle oder Ohr).

Einige Faktoren, die die Körpertemperatur beeinflussen

Alter : Die Körpertemperatur von Kindern ist in der Regel höher als die von Erwachsenen, da ihr thermoregulatorisches Zentrum noch nicht vollständig entwickelt ist. Daher neigen Kinder zu hohem Fieber, manchmal begleitet von Krämpfen, wenn sich der Körper verändert. Ältere Menschen haben aufgrund eingeschränkter Mobilität, eines geringeren Stoffwechsels und eines geringeren Absorptionsbedarfs oft eine niedrigere Körpertemperatur als junge Menschen.

Wenn der Körper aktiv ist, steigt die Temperatur.

Endokrin : Die Körpertemperatur von Frauen ist, insbesondere während des Eisprungs, normalerweise höher als die von Männern.

Stress kann auch zu einem Anstieg oder Abfall der Körpertemperatur führen.

Die Umgebungstemperatur hat einen Einfluss auf die Körpertemperatur des Menschen, insbesondere bei älteren Menschen und Kindern. Die Veränderung ist jedoch nicht groß und beträgt etwa 0,5 °C.

Einige Medikamente beeinträchtigen auch die Schweißfähigkeit des Körpers und verursachen eine Gefäßerweiterung.

Zeitpunkt der Körpertemperaturmessung: Normalerweise ist die Körpertemperatur morgens am niedrigsten und nach 18 Uhr am höchsten. Im Laufe eines Tages schwankt die Körpertemperatur um 0,5 °C bis 1 °C.

Je nachdem, an welcher Stelle die Körpertemperatur gemessen wird (Stirn, Ohr, Rektum, Achselhöhle usw.), können unterschiedliche Ergebnisse erzielt werden.

So senken Sie Fieber schnell zu Hause

• Ruhen Sie sich aus und trinken Sie viel Flüssigkeit. Um einer Dehydrierung vorzubeugen, können Sie ORS-Lösung oder Fruchtsaft verwenden.
• Vermeiden Sie enge Kleidung, tragen Sie lockere, leichte und bequeme Kleidung.
• Wenn Ihnen kalt ist, decken Sie sich mit einer Decke zu, bis die Symptome abklingen.
• Geben Sie Kindern niemals Aspirin.
• Geben Sie Ihrem Kind keine Schmerzmittel, bevor es von einem Arzt untersucht und diagnostiziert wurde.
• Verwenden Sie Paracetamol oder Ibuprofen gemäß den Anweisungen in der Medikamentenanleitung oder gemäß den Anweisungen Ihres Arztes.
• Bei Erwachsenen lässt sich das Fieber schnell senken, indem man ein warmes Bad nimmt oder in warmem Wasser einweicht. Dies fördert die Durchblutung der inneren Organe, bekämpft Erkältungen und senkt die Körpertemperatur.

Wenn Sie sich müde und unwohl fühlen und sich über die Ursache des Fiebers nicht sicher sind, wenden Sie sich am besten an einen Arzt oder gehen Sie dorthin, um Rat, eine genaue Diagnose und wirksame Methoden zur Fiebersenkung zu erhalten.

Häufig gestellte Fragen zur normalen Körpertemperatur

Was ist der normale Trommelfelltemperaturbereich bei Erwachsenen?

Der normale Temperaturbereich des Trommelfells (Ohr) liegt bei Erwachsenen zwischen 37 und 38 Grad Celsius.

Was ist die normale Temperatur für ein Kleinkind?

Die Normaltemperatur von Kleinkindern im Alter von 1 bis 3 Jahren liegt zwischen 37 Grad und 37,5 Grad Celsius, wenn man die Temperatur mit einem oralen Thermometer misst.

Was ist die normale Körpertemperatur eines Neugeborenen?

Die normale Körpertemperatur eines Neugeborenen liegt über 37 Grad Celsius und unter 38 Grad Celsius. Wenn die Temperatur Ihres Neugeborenen außerhalb dieses Bereichs liegt, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.