Die Ernährung eines Jungen enthält Vitamine, Kalium, Natrium und Zink. Hier sind Lebensmittel, die Ihnen helfen, diese Substanzen für Ihren Körper wieder aufzufüllen.
Zitrusfrüchte sind eine der besten natürlichen Quellen für Vitamin C. Wenn Sie also einen Jungen haben möchten, ohne viel Geld auszugeben, dann essen Sie eine Vielzahl dieser vitaminheilenden Früchte in Ihrer täglichen Ernährung. Vitamin C hilft, den Körper zu alkalisieren, unterstützt männliche Spermien.
Sie können diese Früchte essen oder den Saft trinken. Sie sollten jedoch nur hausgemachte Säfte trinken. Wählen Sie keine Dosen-Säfte, da diese den pH-Wert der körpereigenen Umgebung verändern.
Bananen sind aufgrund ihres sehr hohen Mineral- und Vitamingehalts das beste Lebensmittel für schwangere Jungen. Die wichtigsten Substanzen bei der Bestimmung des Geschlechts eines Babys ist Kalium. Dies ist die Substanz, die männlichen Spermien hilft, zu überleben.
Darüber hinaus sind Bananen auch nahrhaft und im Vergleich zu anderen Früchten nicht zu kalorienreich.
Eine salzreiche Ernährung erhöht wahrscheinlich auch die Wahrscheinlichkeit eines Sohnes. Salz, Wurst, Schinken, Eier und Meeresfrüchte sind alles Optionen, mit denen Sie auf natürliche Weise einen Jungen zur Welt bringen können.
Viel Salz zu essen ist jedoch auf lange Sicht nicht gesund. Es kann auch schwangeren Frauen schaden. Salz erhöht die Flüssigkeitsretention im Körper, senkt den Blutdruck und andere Gesundheitsprobleme.
Laut einer Studie, die in den Proceedings der Royal Society, Biological Sciences, veröffentlicht wurde, ist es wahrscheinlicher, dass Menschen, die ein Müsli-Frühstück essen, einen Sohn empfangen.
Einfach, weil Frauen, die viel Vollkorn essen, tendenziell mehr Mineralien und Vitamine haben. Sie haben auch eine höhere Kalorienaufnahme.
Es wurde gezeigt, dass nährstoffreiche Umgebungen männliche Spermien unterstützen. Daher ist das Essen vieler Vollkornprodukte eine gute Möglichkeit, einen Jungen zu zeugen.
Ein hoher Glukosespiegel ist oft ein Zeichen für eine kalorienreiche Ernährung. Daher verfügt der Körper über alle notwendigen Nährstoffe, um die normale Entwicklung eines Kindes zu unterstützen.
Darüber hinaus scheint die Glukoseumgebung nach einigen Studien einen direkten Einfluss auf das Geschlecht des Babys zu haben. Je höher der Glukosespiegel, desto wahrscheinlicher ist es, einen Jungen zu empfangen.
Sie sollten jedoch nicht versuchen, viele Süßigkeiten und Zucker für einen höheren Blutzucker zu essen. Da dies auch das Risiko von Schwangerschafts erhöht Diabetes während der Schwangerschaft.
Als nächstes stehen Pilze auf unserer Liste der Lebensmittel, die für diejenigen nützlich sind, die versuchen, einen Jungen zu zeugen. Es ist eine ausgezeichnete Quelle für Mineralien und Vitamine wie Kalium-, Selen-, Vitamin D- und B-Vitamine.
Diese Nährstoffe, insbesondere Vitamin D und Kalium, erhöhen Ihre Chancen, einen Jungen zu bekommen.
Ein weiteres wichtiges Mineral, um Ihre Chancen auf einen Jungen zu erhöhen, ist Zink. Zink kommt in Lebensmitteln wie Austern, Leber, Rindfleisch, Kürbis, Kürbis, Weizenkeimen, Lamm, Wassermelone und Kakaopulver vor.
Laut einer Studie der Ernährungswissenschaftlerin Bridget Swinney erhöht dieses Mineral nicht nur das Sperma von Männern, sondern auch den Testosteronspiegel, was wiederum die Spermienzahl erhöht.
Dies ist sehr wichtig, wenn Sie versuchen, einen Jungen zu zeugen. Dies liegt daran, dass eine höhere Spermienzahl wahrscheinlich zur Empfängnis eines Jungen führt. Eine niedrige Spermienzahl wird normalerweise ein kleines Mädchen empfangen.
Um die Wahrscheinlichkeit eines Sohnes zu erhöhen, sollte ein Paar selten engen Kontakt haben. Männer sollten einige Tage vor dem Datum des weiblichen Eisprungs eine Ejakulation vermeiden. Dies führt zu einer größeren Anzahl von Y-Chromosomen tragenden Spermien.
Oben sind die Lebensmittel aufgeführt, die bei der Geburt eines Jungen in die Ernährung aufgenommen werden sollten. Bitte kombinieren Sie Ihre Ernährung mit der Methode des Eisprungs, um sicherzustellen, dass Sie das Baby haben, das Sie möchten.
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