Neben Haferbrei ist Suppe auch ein beliebter Snack für Babys. Lesen Sie, wie Sie Suppe für Ihr Baby kochen, die sowohl lecker als auch einfach zuzubereiten ist, Mama!
Suppe (manche Suppe genannt) ist der Name, der von der französischen Suppe stammt. Dies ist ein Gericht mit Reis- oder Maniokstärke, das mit Wasser gemischt und dann zu einer Paste gekocht und dann mit vielen anderen Zutaten wie Fleisch, Fisch, Gemüse, Bohnen, Meeresfrüchten, ... Suppe kombiniert wird Oft die Vorspeise auf Partys, weil sie die Geschmacksknospen anregt und Menschen zum Essen "anzieht". Darüber hinaus ist Suppe auch ein bekannter Snack für Kinder, da sie in flüssiger Form gekocht wird, leicht zu essen ist und dem Baby hilft, schnell zu schmecken und an Gewicht zuzunehmen.
Hier erfahren Sie, wie Sie Babysuppe mit 3 köstlichen und nahrhaften Suppen kochen, die Babys am meisten lieben. Mama sparen, um für das Baby zu kochen!
Kürbis ist eine der Hauptzutaten, die Mütter wählen, um Babys zu füttern. Kürbis enthält viele Nährstoffe wie Ballaststoffe, die gut für das Verdauungssystem sind und Kindern helfen, Verstopfung vorzubeugen . Die Vitamine A, C sind gut für Augen, Knochen und Atemwege und stärken das Immunsystem. Darüber hinaus hat Kürbis eine auffällige Farbe und einen leicht zu verzehrenden Fettgeschmack, der Ihr Baby dazu anregt, köstlicher zu essen.
Kürbis: 2 Tassen
Kartoffeln: 1 mittelgroße Zwiebel
Zwiebel: 1 Zwiebel
Ingwer 1,75 cm
Knoblauch: 4 Zwiebeln
Pfeffer, Gewürzpulver, Olivenöl
Da Lat grüner Chili
Kürbis, grasgeschälte Kartoffeln, in kleine Quadrate geschnitten
Zwiebeln: Geschälte, geschnittene Fasern
Gehackter Ingwer
Geschälter Knoblauch, in einzelne Nelken aufgeteilt
Dalat Chili geschnittene Granatapfelkerne
Stellen Sie den Topf zum Erhitzen auf den Herd und fügen Sie Speiseöl hinzu. Warten Sie, bis heißes Öl für Ingwer und Knoblauch nicht duftet
Die Zwiebeln einrühren, bis die Zwiebeln weiß sind
Lassen Sie die Chilischoten weiter ein und braten Sie sie weitere 30 Sekunden lang
Fügen Sie Kürbisse und Kartoffeln hinzu, braten Sie für 1 Minute
Gießen Sie Wasser, um bis zum Kürbis zu kochen, würzen Sie nach Geschmack, stellen Sie dann die Hitze ab und schöpfen Sie die Tasse für Baby heraus.
Wenn das Baby jünger als 2 Jahre ist und die Mutter mit dem Kochen fertig ist, geben Sie es gut in den Mixer
Kartoffeln sind nahrhafte Lebensmittel, aber sehr leicht verdaulich und für das schwache Verdauungssystem kleiner Kinder geeignet. Die reichliche Menge an Vitaminen und Mineralstoffen in Kartoffeln wie Vitamin B6, Vitamin C, Eisen, Kalzium, Phosphor, Kalium ... hilft Kindern, ihre Widerstandskraft zu stärken und ihr Gehirn zu verbessern. Darüber hinaus haben Kartoffeln auch ein verführerisches Aroma und einen unwiderstehlichen Fettgeschmack, den Babys lieben.
Kartoffeln: 1 kleine Zwiebel
Schweinehackfleisch oder gehackt: 50g
Käsekuh lacht: 1 Stück
Gehackte Zwiebeln und Koriander
Arten von Gewürzen
Kartoffeln geschält, gewaschen, gedämpft und dann gekocht
Das Fleisch mit 200 ml Brühe zum Kochen in den Topf geben
Fügen Sie die gedämpften Kartoffeln hinzu, warten Sie, bis das Wasser wieder kocht, und fügen Sie dann den Käse hinzu
Nach Geschmack würzen und dann nach Norden
Die Suppe in eine Schüssel geben, Zwiebeln und Koriander über die Suppenschüssel streuen und heiß füttern
Wenn das Baby 8-10 Monate alt ist, kann die Mutter Tomaten zum Snackmenü des Babys hinzufügen. Tomaten enthalten viele Vitamine A, C, K, Antioxidantien und viele andere wichtige Mineralien, die Kindern helfen, die Widerstandsfähigkeit zu erhöhen, das Sehvermögen zu entwickeln, eine gesunde Skelettentwicklung zu unterstützen und die Verdauung zu verbessern. Chemikalie, steigern den Appetit bei Kindern.
In der Zwischenzeit ist Rindfleisch ein Lebensmittel mit reichlich Nährstoffen wie Eiweiß, Eisen, Kalzium, Kalium, Vitamin B6 und B12, ... um Ihrem Baby zu helfen, sich optimal zu entwickeln, das Gedächtnis zu verbessern und zu stimulieren. Kreativität.
Wie man Babysuppe aus Tomaten und Rindfleisch kocht, ist extrem einfach:
Rinderhackfleisch: 100g
Tomaten: 2 - 3 Früchte
Frische Milch: 50ml
Butter, Knoblauch
Würzen
Tomaten werden kochendem Wasser ausgesetzt, Haut und Samen entfernen und pürieren
Legen Sie die Butter in die heiße Pfanne, warten Sie, bis die Butter geschmolzen ist, dann fügt die Mutter den Knoblauch zum Braten hinzu und fügen Sie dann das Rinderhackfleisch zum Braten hinzu
Wenn das Fleisch gekocht ist, fügen Sie die Tomaten hinzu und rühren Sie braten, bis das Rindfleisch gut gemacht ist
Frische Milch und etwas Wasser zum Kochen bringen
Als die Pfanne wieder kochte, brachte sie sie zum Mixer
Wenn die Suppe zu locker ist, können Sie sie auf den Herd stellen und mehr Mehl hinzufügen, damit die Suppe passt
Nach Geschmack würzen
Das Verdauungssystem des Kindes ist noch unreif. Daher sollte die Mutter vor dem Kochen darauf achten, die Zutaten sorgfältig zu waschen und die Suppe zu kochen, solange die Zutaten noch frisch sind. Vermeiden Sie dies lange Zeit. Darüber hinaus sollten Mütter daran denken, die Suppe vor dem Füttern des Babys aufzuwärmen und das Baby nicht kalt essen zu lassen.
Wenn Ihr Baby anfängt, Feststoffe zu üben, sollten Mütter das Baby mit 4-5 Teelöffeln füttern und dann nach und nach mehr Mengen füttern, je nach Geschmack und Appetit des Babys, damit es sich an neue Lebensmittel anpassen kann. sowie verschiedene Geschmacksrichtungen. Auf diese Weise können Sie auch überprüfen, ob Ihr Baby gegen Zutaten in der Suppe allergisch ist, oder diese Zutat in den folgenden Mahlzeiten nicht entfernen.
Kinder schmecken immer leichter als Erwachsene. Wenn Sie Gewürze in Gerichten probieren , ist das Gericht in diesem Stadium salzig als das Baby. Daher ist es für Kinder unter 1 Jahr am besten, wenn Mütter nur die verfügbaren Aromen des Gerichts verarbeiten und beibehalten. Bei Kindern über 1 Jahr können Mütter beginnen, den Mahlzeiten ihrer Kinder Gewürze hinzuzufügen, jedoch nur in sehr kleinen Dosen, um die Gesundheit des Kindes nicht zu beeinträchtigen.
Hoffentlich kann dieser Artikel Müttern helfen, Suppe zu kochen, damit Ihr Baby gut isst und jeden Tag schnell wächst. Vergessen Sie nicht, den Artikel aufzubewahren, um eine tägliche Suppe zuzubereiten, damit sich Ihre Kinder nicht langweilen.
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