Das Wirtschaftsleben am 1. Tag wird besser, was zu vielen Konsequenzen führt, einschließlich übergewichtiger und fettleibiger Kinder. Die Geschichte von 1 Tag 2 ist nicht nur, Fettleibigkeit wird zu einem Problem, wenn die Rate der Fettleibigkeit in den letzten Jahren gestiegen ist. Eltern müssen verstehen, welche Auswirkungen diese Situation auf die Gesundheit ihrer Kinder hat und wie sie verhindert werden können, um schwerwiegende Folgen in Zukunft zu vermeiden.
Übergewicht ist ein Zustand, bei dem das Gewicht im Vergleich zur Körpergröße zu stark zunimmt, nicht nur aufgrund von überschüssigem Fett, sondern auch aufgrund von viel Muskeln oder Wasser im Körper. Während Fettleibigkeit eine komplexe Störung ist, die zu viel Fett im Körper beinhaltet. Übergewicht wirkt sich nicht nur auf Ihren Körper aus, sondern erhöht auch das Krankheitsrisiko.
Nicht alle großen Kinder sind übergewichtig oder fettleibig. Einige Kinder haben einen größeren Körperbau als der Durchschnitt. Gleichzeitig haben Kinder in unterschiedlichen Entwicklungsstadien häufig unterschiedliche Mengen an Körperfett, sodass visuelle Beobachtungen keine genauen Ergebnisse liefern.
Der Body Mass Index (BMI) wird verwendet, um das Verhältnis von Gewicht / Größe zu berechnen. Anschließend werden die Werte zur Beurteilung des Körperzustands aufgeteilt. Die Details lauten wie folgt:
Formel: BMI = Gewicht (kg) / (Größe (m) x Größe (m))
Bewerten Sie das Wohlbefinden des Kindes anhand der BMI% -Wachstumstabelle nach Alter. Dieses Diagramm ist die am häufigsten verwendete Metrik zur Messung der Größe und des Wachstums von Kindern und Jugendlichen:
BMI <5%: Untergewicht. Kinder sind von vielen Krankheiten wie niedrigem Blutdruck und Osteoporose bedroht, da der Körper nicht mit genügend Nährstoffen versorgt wird und das Immunsystem geschwächt ist, sodass sie anfällig für Krankheiten, insbesondere Infektionen, sind.
BMI zwischen 5% - 85%: Normal / gesund. Kinder haben ein ausgeglichenes Gewicht und eine ausgeglichene Größe, ein geringeres Krankheitsrisiko, einen gesünderen und aktiveren Körper
85% - 95%: Übergewicht (Risiko von Fettleibigkeit)
> 95%: Fettleibigkeit.
Beispiel: Ein 5-jähriges Kind wiegt 24 kg und ist 1,2 m groß.
BMI des Kindes = Gewicht / (Größe x Größe) = 22 / (1,1x1,1) = 16,67. Zeichnen Sie eine Spalte an Position 5 entsprechend der Altersachse (horizontal). Diese Spalte schneidet die Kurven an 3 Positionen. Der BMI-Wert von 16,67 befindet sich im blauen Bereich, daher ist ein 5-jähriges Kind mit einem BMI von 16,67 eine geeignete Ernährung
Je nach Alter und Geschlecht ermittelt der Arzt anhand des BMI, ob das Gewicht des Babys für seine Körpergröße normal ist oder ob das Baby übergewichtig oder fettleibig ist.
Übergewicht und Fettleibigkeit haben viele schwerwiegende Folgen, die sich auf die Gesundheit und Zukunft von Kindern auswirken, darunter:
Bei übergewichtigen Kindern muss das Herz härter arbeiten, um Blut zu pumpen, um den Körper zu ernähren. Auf lange Sicht überlastet es das Herz und macht es anfällig für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Übergewichtige Kinder sind anfälliger für Krankheiten, die durch Dyslipidämie (hoher Cholesterinspiegel oder Cholesterinspiegel) verursacht werden. Ein hoher Cholesterinspiegel verursacht im Laufe der Zeit Fibrose der Blutgefäße, Bluthochdruck, Schlaganfall und Myokardinfarkt. Darüber hinaus ist das Risiko für Arteriosklerose und Erkrankungen der Herzkranzgefäße im Erwachsenenalter auch bei übergewichtigen und fettleibigen Kindern erhöht.
Glukoseintoleranz, Insulinresistenz, Diabetes, Dyslipidämie und Hyperurikämie, die Gicht verursachen, sind bei adipösen Kindern häufig, von denen der schwerwiegendste Diabetes ist.
Diabetes bei Kindern umfasst zwei Arten: Typ-1-Diabetes und Typ-2-Diabetes.
Typ-1-Diabetes: Die Bauchspeicheldrüse scheidet nicht genug Insulin aus, um Glukose aus dem Blut in die Zellen zu bringen, die den Körper nähren. Ein Insulinmangel führt zu einem Anstieg des Blutzuckers
Typ-2-Diabetes: Die Bauchspeicheldrüse scheidet immer noch genug Insulin und sogar mehr aus, aber aufgrund des Auftretens einer Insulinresistenz kann Glukose nicht in die Zellen gelangen, was zu einem erhöhten Blutzucker führt, der gefährliche Komplikationen wie Schäden verursacht. Schäden an kleinen Blutgefäßen (was zu Sehverlust, Nierenversagen führt), großen Blutgefäßen (was zu Herzinfarkt, Schlaganfall, Extremitätennekrose führt), Nerven ... Dies ist eine chronische Krankheit, die dies nicht kann heilt und wird das Kind für den Rest seines Lebens verfolgen.
Neben den oben genannten endokrinen Erkrankungen ist Fettleibigkeit auch die häufigste Ursache für die frühe Pubertät bei Mädchen. Kinder mit früher Pubertät haben im Erwachsenenalter eine begrenzte Körpergröße, haben vor dem Alter sexuelles Verlangen, treten als Syndrom der polyzystischen Eierstöcke auf ... Wenn das Kind Anzeichen zeigt oder vermutet, dass das Baby an dieser Krankheit leidet, sollten die Eltern dies tun Lassen Sie Ihr Baby so schnell wie möglich zum Arzt gehen.
Kinder, die übergewichtig und fettleibig sind, haben auch ein höheres Risiko für Erkrankungen des Verdauungstrakts und der Sekretionsorgane, wenn:
Überschüssiges Fett, das an der Darmschleife haftet, verursacht Verstopfung, die leicht Hämorrhoiden erzeugt
Stehender Kot und Giftmüll, die im Stoffwechsel entstehen, können leicht zu Darmkrebs führen
Fettansammlung in der Leber verursacht Fettleber, erhöhte Leberenzyme, Leberzirrhose
Störungen des Fettstoffwechsels produzieren Gallensteine.
Untersuchungen zeigen, dass übergewichtige und fettleibige Kinder im Erwachsenenalter ein höheres Risiko für Arthritis haben als normale Kinder, da das zusätzliche Gewicht den Druck auf das Skelett, insbesondere das Knie und die Wirbelsäule, erhöht. Kinder, die übergewichtig und fettleibig sind, sind anfällig für Arthrose, Osteoporose, chronische Schmerzen und leichte Gicht.
Zustand der Fettleibigkeit , Übergewicht bei Kindern dauert in der Regel bis zum Ende der Zeit Teenager. Kinder sind aufgrund ihres unterschiedlichen Aussehens anfälliger für Diskriminierung, Mobbing und Scherz als ihre normalgewichtigen Altersgenossen. Es ist wahrscheinlicher, dass sie isoliert sind, unter psychischen Problemen wie Depressionen, geringem Selbstwertgefühl, mangelnder Bereitschaft, in der Öffentlichkeit zu erscheinen, mangelndem Vertrauen in die Kommunikation und Teilnahme an sozialen Aktivitäten leiden. Psychologische Auswirkungen können bis ins Erwachsenenalter andauern.
Da die Gesundheit des Kindes nicht mit der anderer Kinder identisch ist, ist sie weniger flexibel, was dazu führt, dass Kinder eine depressive Stimmung entwickeln. Traurigkeit kann auf lange Sicht Depressionen und viele andere psychische Probleme verursachen.
Übergewicht und Fettleibigkeit können bei Kindern zu Essstörungen führen und in Zukunft zu ungesunden Essgewohnheiten führen.
Hyperventilation, Schlafapnoe ist eine sehr gefährliche Komplikation, da überschüssiges Fett die Atemwege blockieren kann
Das idiopathische ("Pseudo-Gehirn" -Syndrom) verursacht Kopfschmerzen und Sehstörungen.
Schlafstörungen: Babys, die schlafen, wachen plötzlich schreiend auf, Babys wachen nachts mehrmals auf und das Nickerchen dauert 1 bis mehrere Monate. Übergewichtige und fettleibige Kinder, die an Schlafstörungen leiden, verursachen auch kurzfristige Atemstillstände mit Schnarchen, Muskelzuckungen beim Schlafen, zu viel Schlaf, Schlaflosigkeit, Nachtpanik ...
Gedächtnisstörung: Kinder, die übergewichtig und fettleibig sind, haben häufig einen niedrigeren Intelligenzindex als Kinder mit normalem Gewicht
Wenn Kinder krank sind, werden sie oft von Ärzten verschrieben, die mehr Medikamente haben, um dem Gewicht zu entsprechen. Dies bedeutet, dass Kinder vielen Nebenwirkungen des Arzneimittels ausgesetzt sind, langfristigen Auswirkungen auf die Organe des Körpers.
Übergewichtige Fettleibigkeit ist eine gefährliche Situation bei Kindern. Ein Teil des Grundes liegt in der nahrhaften Mentalität der Eltern, die immer Angst haben, dass ihre Kinder hungrig und durstig sind, und sie daher unschuldig mit zu vielen Nährstoffen füttern. Die Folgen von Übergewicht, Fettleibigkeit für die Gesundheit und die Zukunft von Kindern sind äußerst schwerwiegend. Daher sollten Eltern derzeit eine wissenschaftliche Ernährung aufbauen und keine energiearmen, energiereichen Snacks essen. Fett und es ist wichtig, dass Eltern auch Kindern ein Beispiel geben, damit sie lernen, zu folgen.
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