Sicherlich haben viele Menschen von morgendlicher Übelkeit während der Schwangerschaft gehört, aber nicht jeder weiß, dass der Ausdruck "Erbrechen" sich auf schwere morgendliche Übelkeit bezieht und viele Schwierigkeiten verursacht sowie die Gesundheit von Müttern stark beeinträchtigt. und der Fötus mag.
Eine Frau namens Clementine Wallop erzählte in der US-Zeitung, wie sie mit schwerer Morgenkrankheit (auch als "Erbrechen" bekannt) konfrontiert war. Sie erbrach sich bis zu 13 Mal am Tag und erbrach sogar Blut und Säure. Während ihrer Schwangerschaft wurde sie zweimal ins Krankenhaus eingeliefert, erhielt Flüssigkeiten zur Linderung von Übelkeit und nahm während der 5 Monate der Schwangerschaft Antiemetika ein.
In Vietnam wird die morgendliche Übelkeit oft übersehen und viele Menschen glauben, dass die morgendliche Übelkeit während der Schwangerschaft für Mütter eine ganz normale Sache ist. Die körperliche Verfassung jeder Frau ist jedoch unterschiedlich und jede Person hat unterschiedliche Grade der morgendlichen Übelkeit: leichte Übelkeit und Erbrechen 3-4 mal am Tag; schwerwiegend, wie der oben erwähnte Fall von Frau Clementine Wallop oder mehr.
Schwangere Mütter, schwere morgendliche Übelkeit führen bei diesen Müttern leicht zu Frühgeburten. Mütter müssen also wissen, ob sie Erbrechen haben oder nicht, und Maßnahmen ergreifen, um die Symptome zu lindern .
Vergleichen Sie Common Morning und Erbrechen
Es gibt Dokumente im In- und Ausland, in denen die Symptome einer häufigen und schweren morgendlichen Übelkeit aufgeführt sind. Zusammenfassend können wir der folgenden Vergleichstabelle folgen:
Morgenübelkeit ist häufig
Schwere Morgenkrankheit (Erbrechen)
Übelkeit und Erbrechen
Gelegentlich Übelkeit während des Tages, aber nicht immer Erbrechen
Häufige Übelkeit geht mit schwerem Erbrechen einher, möglicherweise mit Erbrechen von Blut
Der Grad der morgendlichen Übelkeit nach Schwangerschaftszeit
Ab Woche 12 nahmen die Symptome der morgendlichen Übelkeit allmählich ab
Die Symptome besserten sich mit der Zeit nicht
Dehydration des Körpers
Dehydrieren Sie nicht stark durch Erbrechen
Zu viel Erbrechen führt zu einer Dehydrierung des Körpers, was zu weniger Urin und dunklem Urin führt
Elektrolytstörungen
Es gibt kein Elektrolytungleichgewicht, da nur eine geringe Menge an Nahrung erbrochen wird
Das Elektrolyt-Ungleichgewicht des Körpers aufgrund von Erbrechen führt dazu, dass alle Lebensmittel aus dem Körper ausgeschieden werden
Gewicht
Abnehmen selten oder nicht zu ernst
5% (ca. 3 kg) oder mehr des gesamten Körpergewichts verlieren
Andere Anzeichen
Häufige Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, Schwindel, Verwirrtheit, Ohnmacht, Gelbsucht ...
Fälle von Erbrechen (schwere morgendliche Übelkeit)
Wer schwanger mit Zwillingen oder Mehrlingsgeburten
Menschen mit Hyperthyreose
Eine Geschichte der Reisekrankheit
Menschen sind anfällig für Übelkeit, auch ohne Reisekrankheit
Dinge zu tun beim Erbrechen
Der beste Weg, dies zu verhindern, ist eine vollständige körperliche Untersuchung, bevor Sie eine Schwangerschaft planen. Wenn Sie jedoch während der Schwangerschaft unter schwerer morgendlicher Übelkeit leiden, sollten Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Symptome sprechen.
Sie sollten Einzelheiten mitteilen, damit der Experte Sie über das richtige Arzneimittel beraten kann , um Ihre unangenehmen Symptome zu reduzieren. Darüber hinaus können Sie auf die folgenden Möglichkeiten zurückgreifen, um die durch schwere morgendliche Übelkeit verursachten Symptome zu verringern.
Vorschläge zur Anpassung der Ernährung
Hinweis zum Essen
Iss einfach, was du willst und iss, wenn du kannst, solange es sauber und gesund ist. Sie werden nicht sagen können, wann Sie sich wieder übergeben werden und werden sehr müde sein, wenn Ihr Körper nicht mit Energie versorgt wird.
Essen Sie wenig, aber teilen Sie es in viele kleine Mahlzeiten auf. Essen Sie alle 2 bis 3 Stunden.
Essen Sie Cracker 15 Minuten vor dem Aufstehen.
Probieren Sie kalte statt heiße Speisen (kalte Speisen riechen weniger).
Es ist möglich, proteinreiche Snacks (Protein) zu essen.
Vermeiden Sie scharfe, fetthaltige Lebensmittel.
Überspringen Sie keine Mahlzeiten, weil es Ihnen nicht hilft.
Getränke
Trinken Sie eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten oder eine halbe Stunde nach den Mahlzeiten Wasser / Flüssigkeiten. Vermeiden Sie das Trinken während des Essens.
Tagsüber müssen schwangere Mütter acht Gläser Wasser oder Flüssigkeiten hinzufügen, um Austrocknung zu vermeiden.
Kann mehr kohlensäurehaltige Getränke trinken.
Trinken Sie Kräutertees mit Pfefferminze oder Ingwer oder anderen Ingwer enthaltenden Getränken.
Schlagen Sie Aktivitäten für schwangere Mütter vor
Begrenzen Sie Lärm, Licht, Gerüche und Reize von anderen
Wenn Ihr Körper heiß wird, ist es leichter, sich übel zu fühlen. Versuchen Sie, die Ruhe und das Nickerchen tagsüber zu erhöhen.
Sie können einige beruhigende ätherische Öle riechen, die den Geist entspannen und die Beschwerden anderer reduzieren
Vitamin B6-Präparate helfen, das Verdauungssystem auszugleichen.
Wenn die Mütter versucht haben, die oben genannten Dinge zu tun, ohne sich besser zu fühlen, selbst wenn sie Blut und Säure im Magen erbrechen, hat die erschöpfte Person keine Vitalität, ... Sie sollten sofort ins Krankenhaus gehen, um den Arzt aufzusuchen. und sofort die Mutter behandeln. Denken Sie daran, dass Ihre Gesundheit am wichtigsten ist und sich auf das Baby in Ihrem Mutterleib auswirkt.
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